《蔡襄·嗜箴》原文注释与译文
靡曼之色①，实蠹而德②。哇淫之音③，实害而心④。蜉蝣之美⑤，衣敝何耻⑥。琅玕之羞⑦，簟食何忧⑧。
【注释】
①靡曼：美丽。色：女色。
②蠹(du)：蛀蚀。而：通“尔”，你。
③哇淫：鄙俗淫靡。
④而：通“尔”，你。
⑤蜉(fu)蝣(you)：虫名，体软弱，触角短，翅半透明，有尾须两条，一般朝生暮死。蜉蝣之美，用《诗·曹风·蜉蝣》诗意。这首诗中说：“蜉蝣之羽，衣裳楚楚。心之忧矣，于我归处。”诗中把死在眼前的贵族比作蜉蝣，把他们美丽的衣服比做蜉蝣的翅膀。说他们虽然奢侈享乐，但他们已经活不长了。在这里作者是把那些生命没有价值却穿着美丽衣裳的人比作蜉蝣。
⑥敝：破。
⑦琅(lang)玕(gan)：似玉的美石，这里比喻美味。羞：通“馐”，美味。
⑧簟(dan)食：《论语·雍也》：“一簟食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也。”回，颜回，孔子弟子。后来常用这个故事表现安贫乐道的情操。
【译文】
接近美丽的女色，实在腐蚀你的品德。鄙俗淫靡的音乐，实在毒害你的心灵。跟那些生命没有价值却穿美丽衣裳的人相比，衣服破旧又有什么羞耻?他们吃着美味，你吃着粗茶淡饭，又有什么忧愁呢?