《列御寇·纪昌学射》注释,意译与解说
纪昌者，学射于飞卫。飞卫曰：“尔先学不瞬，而后可言射矣。”纪昌归，偃卧其妻之机下，以目承牵挺①。二年之后，虽锥末倒眥②，而不瞬也。以告飞卫，飞卫曰：“未也，必学视而后可，视小如大，视微如著，而后告我。”昌以牦悬虱于牖，南面而望之。旬日之间，浸③大也;三年之后，如车轮焉。以睹余物，皆丘山也。乃以燕角之弧④、朔蓬之簳⑤射之，贯虱之心，而悬不绝。以告飞卫，飞卫高蹈拊膺⑥曰：“汝得之矣!”
——《列子·汤问》
【注释】
①牵挺：织布机下的脚踏板。②眥(zi)：同“眦”，眼眶子。③浸：逐渐。④燕角之弧：燕国的牛角做的弓。⑤(gan)：箭杆。⑥拊膺：以手抚胸。
【意译】
有个叫纪昌的人，跟飞卫学射箭。飞卫对他说：“你应该先学会盯住一样东西不眨眼睛，然后才谈得上学射箭。”纪昌回去后，仰面躺在他妻子的织布机下，两眼盯着织布机的脚踏板。两年以后，即使锥子尖刺到他的眼眶里，他也不眨一下眼。他把这种情况告诉了飞卫。飞卫说：“还不行，你还必须练习眼力才行，要练得看小的东西像看大的东西一样，看细微的东西像看显著的东西一样，然后再来告诉我。”纪昌回家后用牦牛尾巴上的长毛系住一个虱子挂在窗口，天天面朝南望着它。十天后，他看见虱子渐渐变大了;三年以后，他看到虱子有车轮那样大。再看虱子以外的东西，就像山丘一般大。纪昌于是就用燕国牛角造的弓，北方蓬竹造的箭杆，去射那虱子，箭从虱子的心中穿过，而悬挂虱子的毛却没有断。他再将这种情况告诉了飞卫。飞卫高兴的跳了起来， 他抚拍着胸脯说： “你已经把射箭的门道都学到手了!”
【解说】
人们常常会赞叹神枪手百步穿杨的奇妙，常常会惊讶世界上有无穷无尽的身怀绝技的人。纪昌学射的故事告诉我们任何一种本领，都不是与生俱来的， 而是与汗水、与勤奋分不开的。纪昌向飞卫学射箭，飞卫首先要让他练习盯住目标不眨眼，这费了纪昌两年时间;然后又要求他能“视小如大，视微如著”，这又耗了纪昌三年时间。前后五年，终于学成。这表明，要学好一门技艺，必须能耐得住寂寞，忍受得了单调，下苦功夫进行长期艰苦的努力，由浅入深，循序渐进，扎扎实实地练习。飞卫是个名师，神箭手， 他的指导固然很精辟，很重要，有一个名师在关键处加以指导，远比自己摸索要强得多。但只有名师指点显然不行，必须充分利用外部优势，使之与自己的主观努力有机地结合起来， 才能真正掌握一门技艺， 才能成为身怀绝技的人。
【相关名言】
旦旦而学之， 久而不怠焉， 迄乎成。
——彭端淑