《抽思》是《九章》中的一篇，是屈原被疏远后迁离郢都时作的。抽，倾吐、抒写。思，思绪、哀怨。抽思，即把内心深处无限思绪倾吐出来。其内容实质是希望有人帮他撮合，重新被楚怀王重用，以实现自己的政治抱负。
【原文】
心郁郁之忧思兮，
独永叹乎增伤 ① 。
思蹇产之不释兮 ② ，
曼遭夜之方长 ③ 。
悲秋风之动容兮 ④ ，
何回极之浮浮 ⑤ ？
数惟荪之多怒兮 ⑥ ，
伤余心之忧忧 ⑦ 。
愿摇起而横奔兮 ⑧ ，
览民尤以自镇 ⑨ 。
结微情以陈词兮 ⑩ ，
矫以遗夫美人 。
昔君与我诚言兮 ，
曰黄昏以为期 。
羌中道而回畔兮 ，
反既有此他志 。
憍吾以其美好兮 ，
览余以其修姱 。
与余言而不信兮，
盖为余而造怒 。
愿承闲而自察兮 ，
心震悼而不敢 。
悲夷犹而冀进兮 ，
心怛伤之憺憺 。
兹历情以陈辞兮 ，
荪详聋而不闻 。
固切人之不媚兮 ，
众果以我为患 。
初吾所陈之耿著兮 ，
岂至今其庸亡 ？
何毒药之謇謇兮 ？
愿荪美之可完 。
望三五以为像兮 ，
指彭咸以为仪 。
夫何极而不至兮 ，
故远闻而难亏 。
善不由外来兮 ，
名不可以虚作。
孰无施而有报兮 ，
孰不实而有穫 ？
少歌曰 ：
与美人抽怨兮 ，
并日夜而无正 。
憍吾以其美好兮，
敖朕辞而不听 。
倡曰 ：
有鸟自南兮 ，
来集汉北 。
好姱佳丽兮 ，
牉独处此异域 。
既茕独而不群兮 ，
又无良媒在其侧 。
道卓远而日忘兮 ，
愿自申而不得 。
望北山而流涕兮 ，
临流水而太息。
望孟夏之短夜兮 ，
何晦明之若岁 ！
惟郢路之辽远兮 ，
魂一夕而九逝 。
曾不知路之曲直兮 ，
南指月与列星 。
愿径逝而未得兮 ，
魂识路之营营 。
何灵魂之信直兮 ，
人之心不与吾心同！
理弱而媒不通兮 ，
尚不知余之从容 。
乱曰 ：
长濑湍流 ，
溯江潭兮 。
狂顾南行 ，
聊以娱心兮 。
轸石崴嵬 ，
蹇吾愿兮 。
超回志度 ，
行隐进兮 。
低徊夷犹 ，
宿北姑兮 。
烦冤瞀容 ，
实沛徂兮 。
愁叹苦神 ，
灵遥思兮 。
路远处幽 ，
又无行媒兮 。
道思作颂 ，
聊以自救兮 。
忧心不遂 ，
斯言谁告兮 ！
【译文】
内心郁闷忧愁无限啊，
独自长叹徒增悲伤。
内心的愁思郁结难以排解啊，
黑夜茫茫又漫长。
可怜秋风使草木凋残啊，
为何四季变换如此之快？
每当想到君王易怒，
我的心顿感忧虑悲伤。
也曾想肆意而为啊，
可看到民众疾苦我又克制了自己。
用内心深情编写诗篇啊，
我把它送给我尊敬的君王。
早先君王与我有约定啊，
说好要重用我直到年老。
谁知君王中途变卦啊，
因为他已经有了另外的打算。
把优点向我炫耀啊，
把美貌向我展示。
对我说的话全然反悔啊，
还找茬儿向我发怒。
想趁君空闲向君表白自己啊，
却战战兢兢不敢言语。
可怜我犹犹豫豫希望得以觐见啊，
心中害怕担心不已。
我把全部情况向他表明啊，
他却装聋充耳不闻。
原本忠诚的人就不会讨好人啊，
小人还把我看做眼中钉。
当初我的话清晰明了啊，
难道这么快就已经被遗忘了？
为什么只有我喜欢直言进谏啊，
是因为我希望君王的美德得以发扬。
希望君王以三王五霸做榜样啊，
我则要以彭咸作为学习的楷模。
没有什么愿望不能实现啊，
我们美好的声名四海传扬。
美德只能靠自己加强啊，
美名不是来自矫揉造作。
哪里有不施予就得到回报的事啊，
哪里有不播种就有收获的情况？
短歌：
向君王倾诉我的衷情啊，
从头到尾他都是非不清。
他只是向我炫耀他的美好啊，
我说什么他都不听。
唱到：
有只鸟从南方飞来啊，
栖息在汉北这个地方。
鸟儿长得是这样漂亮啊，
却孤独地离开了家乡。
鸟儿孤孤单单没有朋友啊，
也没有引荐的人站在身旁。
离故乡遥远被日渐遗忘啊，
想自己陈情却找不到倾诉的地方。
远望北山我泪流滚滚啊，
面对流水我叹息哀伤。
多想初夏的夜可以变短啊，
怎想夏夜是这样漫长如同一年一样！
回故乡的路是这样漫长啊，
在梦中灵魂却可以一夜折返九次。
不知灵魂回乡的路是曲是直啊，
只能凭借月亮和星星的指引一路向南。
想径直回乡却无法办到啊，
灵魂劳碌着来回认路奔忙。
为什么我的心这样忠诚耿直啊，
别人的心却与我的不同！
媒人无能无法成功啊，
还不知道我现在的情形。
尾声：
流水长长流过浅滩啊，
我顺着汉江逆流而行。
猛回头去看南方的道路，
暂且宽慰一下我内心的彷徨。
怪石阻路挡我回乡，
我回乡的夙愿难偿。
尽快北回还是决心南渡，
是进是退我难以决断。
我踌躇不前犹犹豫豫，
只好暂且停留在北姑这里。
内心郁闷愁容满面，
真想随水飘然而去。
我忧愁哀叹神情凄苦，
心里思念着遥远的故乡。
处在偏僻而遥远的地方，
又没有人可以为我陈志抒情。
为了表明心迹我写成此诗，
姑且用它来舒缓内心的哀伤。
忧愁苦闷难以排解啊，
我这些话又能对谁去讲！
【注释】
①永叹：长叹。王逸《楚辞章句》分析说：“哀愁太息，损肺肝也。”增伤：增加悲伤。
②思：思绪、愁怨。不释：不解，释解不开。王逸《楚辞章句》分析说：“心中诘屈，如连环也。”
③曼：通“漫”，长的意思。本句的意思是说这茫茫的黑夜多么漫长。王逸《楚辞章句》分析说：“忧不能眠，时难晓也。”
④动容：使大地变色。这里是指秋风萧瑟、草木枯黄凋零，自然变色。容，自然容貌。王逸《楚辞章句》分析说：“风为政令。动，摇也。言风起而草木之类摇动，君令下而百姓之化行也。”
⑤回极：四季运转。回，运转、变化、回旋。极，物极而必反，言四季变化。一说，回极，是指北极星。浮浮：迅速的意思。王逸《楚辞章句》分析说：“浮浮，行貌。怀王为回邪之政，不合道中，则其化流行，群下皆效也。”
⑥数：屡次、每每的意思。惟：思、想起。荪：香草名，这里比喻楚王。
⑦忧忧：愁苦的样子。王逸《楚辞章句》分析说：“忧，痛貌也。言己惟思君行，纪数其过，又多忿怒，无罪受罚，故我心忧忧而伤痛也。”
⑧愿：想。摇起：突然奋起。摇，扶摇、突然。横奔：不按正常道路走、乱跑。本句的意思是说有时我真想任性而行。王逸《楚辞章句》分析说：“言己见君妄怒，无辜而受罚，则欲摇动而奔走。”
⑨尤：罪、苦难。镇：镇定。王逸《楚辞章句》分析说：“尤，过也。镇，止也。言己览观众民，多无过恶而被刑罚，非独己身，故自镇止而慰己也。”
⑩结：概括。微情：深情。意思是对楚王的深情。王逸《楚辞章句》分析说：“结续妙思，作辞赋也。”
矫：举、奉的意思。遗：送、献给的意思。美人：敬爱的人，这里指楚怀王。王逸《楚辞章句》分析说：“举与怀王，使览照也。”
诚言：约定的话。王逸《楚辞章句》分析说：“始君与己谋政务也。”
黄昏：比喻年老。本句的意思是说要重用我到老。王逸《楚辞章句》分析说：“且待日没间静时也。”
羌：楚地方言，发语助词。回畔：反悔、变卦。畔，同“叛”，背离。王逸《楚辞章句》分析说：“信用谗人，更狐疑也。”
既：已经。他志：其他的打算。王逸《楚辞章句》分析说：“谓己不忠，遂外疏也。”
憍（jiāo交）：同“骄”，这里是炫耀的意思。憍吾，你向我炫耀的意思。王逸《楚辞章句》分析说：“握持宝玩，以侮余也。”
览余：你向我展示。王逸《楚辞章句》分析说：“陈列好色，以示我也。”
盖：同“盍”，何以、为什么。造怒：找茬儿发怒。王逸《楚辞章句》分析说：“责其非职，语横暴也。”
闲：空闲。承闲：趁君王空闲时。自察：表白自己的心迹。王逸《楚辞章句》分析说：“思待清宴，自解说也。”
心震悼：心惊胆战。震，震惊。悼，悲痛。王逸《楚辞章句》分析说：“志恐动悸，心中怛也。”
夷犹：犹豫不决。冀进：希望进言。王逸《楚辞章句》分析说：“意怀犹豫，幸擢拔也。”
怛（dá达）：悲伤。憺憺（dàn但）：被火焚烧的样子。这里指忧心如焚。王逸《楚辞章句》分析说：“肝胆剖破，血凝滞也。”
历情：全部想法。历，全过程。王逸《楚辞章句》分析说：“发此愤思，列谋谟也。”
荪：芳草名，这里指楚怀王。详：同“佯”，假装的意思。
切人：恳切的人、正直诚实的人。不媚：不会谄媚讨好。王逸《楚辞章句》分析说：“琢差群佞，见憎恶也。”
众：众小人。果：果然。王逸《楚辞章句》分析说：“谄谀比己于剑戟也。”
耿著：显著明了、清楚明白。王逸《楚辞章句》分析说：“论说政治，道明白也。”
其庸亡：就把它忘记了。其，它。亡，通“忘”。王逸《楚辞章句》分析说：“文辞尚在，可求索也。”
毒药：有毒的药。王逸《楚辞章句》分析说：“忠信不美，如毒药也。”謇謇（jiǎn简）：直言敢说的样子。本句的意思是说为何我独爱忠言直谏。
可完：可以发扬光大。王逸《楚辞章句》分析说：“想君德化，可兴复也。”
望：希望。三五：指三王（夏禹、商汤、周文王）、五霸（春秋时期的齐桓公、晋文公、秦穆公、宋襄公、楚庄王）。今人赵逵夫认为是“三王”之误，指的是楚国的三王（即句亶王熊伯庸、鄂王熊红、越章王熊疵等三位楚国历史鼎盛时期分出的三族的祖先），可备一说。像：榜样。王逸《楚辞章句》分析说：“三王五伯可修法也。”
彭咸：传说是殷朝的忠臣、贤臣，因直谏未被采纳而投水自杀。仪，楷模。王逸《楚辞章句》分析说：“先贤清白，我式之也。”这两句的意思是说希望你以三王五霸为榜样，我以彭咸作为自己的楷模。
何极：没有什么目标、愿望。王逸《楚辞章句》分析说：“尽心修善，获官爵也。”
远闻：美名远扬。难亏：难以诋毁。王逸《楚辞章句》分析说：“功名布流，长不灭也。”
善：优秀的品德。王逸《楚辞章句》分析说：“才德仁义，由己出也。”
无施：没有施予，不做好事。报：回报。王逸《楚辞章句》分析说：“谁不自施德而蒙福。”
不实：不播种。实，果实、种子。王逸《楚辞章句》分析说：“空穗满田，无所得也。以言上不施惠，则下不竭其力；君不履信诚，则臣下伪惑也。”
少歌：古代乐章音节的名称，从其表现形式上看，像是乐歌中穿插的小合唱。从内容上看，又像是诗歌前半篇的小结。姜亮夫说：“小字是也，《荀子》‘其小歌也’，小歌犹言短歌云尔。”
与：向。美人：这里指国君。王逸《楚辞章句》分析说：“为君陈道，拔恨意也。”《屈原集校注》认为：“按王逸注曰：‘为君陈道，拔恨意也。’‘拔恨意’即‘抽怨’之解，此可证王本正做‘抽怨’。”
无正：是非黑白不分。正，一说证，证明。王逸《楚辞章句》分析说：“君性不端，昼夜谬也。”
敖：通“傲”。朕辞：我的话。本句的意思是说对我的话他傲慢不听。王逸《楚辞章句》分析说：“慢我之言，而不采听也。”
倡：同“唱”，这也是乐章音节的名称。从形式上看好像是领唱。从诗的内容来看，是另一层意思的开端。王逸《楚辞章句》分析说：“起倡发声，造新曲也。”
鸟：屈原自喻。自南：从南方飞来。屈原从国都郢贬至汉北。王逸《楚辞章句》分析说：“屈原自喻，生楚国也。”
集：栖息。汉北：汉水以北。王逸《楚辞章句》分析说：“虽易水土，志不革也。”
好姱：美丽。本句的意思是说鸟的羽毛丰满美丽。王逸《楚辞章句》分析说：“容貌说美，有俊德也。”
牉：背离。这里是分离、离群的意思。异域：他地，不是故乡的地方。王逸《楚辞章句》分析说：“背离乡党，居他邑也。”
茕（qióng穷）：独，孤单。
良媒：好媒人。比喻帮自己向楚王说明情况积极沟通的人。王逸《楚辞章句》考辨说：“左右嫉妒，莫炫鬻也。”
卓：通“逴”，远的意思。日忘：一天天被人忘记。
自申：自己申诉。本句的意思是指想向人倾诉衷肠却无对象。
北山：按王逸《楚辞章句》分析说：“詹仰高景，愁悲泣也。”戴震谓作北山者非。
望孟夏：望，希望；孟夏，初夏。王逸《楚辞章句》考辨说：“四月之末，阴尽极也。”
晦明：从天黑到天亮，即一整夜。王逸《楚辞章句》分析说：“忧不能寐，常倚立也。”
辽远：遥远。王逸《楚辞章句》考辨说：“隔以江湖，幽僻侧也。”
九逝：九次，比喻往返多次。本句的意思是说梦中的灵魂一夜之间竟往返故乡九趟。王逸《楚辞章句》云：“精魂夜归，几满十也。”
不知：指灵魂不知。路：这里指去郢都的路。王逸《楚辞章句》分析说：“忽往忽来，行亟疾也。”洪兴祖《楚辞补注》考证说：“一本云：曾不知路之曲直兮，魂识路之营营。何灵魂之信直兮，南指月与列星。愿径逝而未得兮，人之心不与吾心同。”
南指：指南，分辨南行的方向。本句的意思是说借月亮和星星的光亮辨别去郢都的方向。王逸《楚辞章句》分析说：“参差转运，相递代也。”
愿：想。径逝：走捷径。王逸《楚辞章句》分析说：“意欲直还，君不纳也。”
营营：往来忙碌的样子。王逸《楚辞章句》分析说：“精灵主行，往来数也。或曰：识路，知道路也。”
信直：诚信忠直。王逸《楚辞章句》分析说：“质性忠正，不枉曲也。”
理弱：媒人无能，知己劣弱。媒：这里作动词用，说和、疏通的意思。王逸《楚辞章句》分析说：“知友劣弱，又鄙朴也。”
从容：举止行动、情形。王逸《楚辞章句》分析说：“未照我志之所欲也。”
乱：古代乐歌中的尾声，是全篇的概括和总结，具有结语的性质。
濑（lài赖）：浅滩。湍：急。
溯（sù诉）：逆流而上的意思。江潭：江的深水处。本句的意思是说自己在汉水逆流而上行驶。王逸《楚辞章句》考辨说：“逆流而上曰溯。潭，渊也。楚人名渊曰潭。言己思得君命，缘湍濑之流，上溯江渊，而归郢也。”
狂顾：猛然回头。狂，突然的意思。
娱：乐。王逸《楚辞章句》分析说：“娱，乐也。君不肯还己，则复遽走南行，幽藏山谷，以娱己之本志也。一无‘聊’字。”
轸（zhěn枕）石：怪石。轸，方。王逸《楚辞章句》考辨说：“轸，方也。故曰：轸之方也，以象地。”崴嵬（wēiwéi微惟）：崔巍，高貌。耸立不平。这里指道路崎岖不平。王逸《楚辞章句》考辨说：“崴嵬，崔巍，高貌也。言虽放弃，执履忠信，志如方石，终不可转，行度益高，我常愿之也。”
蹇：阻碍。吾愿：返回故乡郢都的意思。
超回：尽快北回。超，快的意思。王逸《楚辞章句》分析说：“超，越也。言己动履正直，超越回邪，志其法度，隐行忠信，日以进也。”朱熹《楚辞集注》谓“超回不可晓”，“隐进不可晓”。志度：下决心南渡。志，决心。度，通“渡”。
行：行动的意思。隐：退。进：前进的意思。本句诗的意思是说进退两难、难以决断。
低徊：徘徊、流连难舍的样子。夷犹：犹豫。
宿：只好暂宿。北姑：地名。王逸《楚辞章句》分析说：“北姑，地名。言己所以低徊犹豫、宿北姑者，冀君觉寤而还己也。”
瞀（mào貌）容：烦乱的心情写在脸上。瞀，烦乱。本句的意思是说心思烦乱、满脸愁容。
实：实在想。沛徂（cú殂）：颠沛流离之苦。沛，颠沛。徂，往。王逸《楚辞章句》考辨说：“徂，去也。言己忧愁思念烦冤，容貌愤乱，诚欲随水沛然而流去也。”
苦神：愁思苦脸的样子。
灵：心中。遥思：思念遥远的故乡。王逸《楚辞章句》分析说：“愁叹苦神者，思旧乡而神劳也。灵遥思者，神远思也。”
路远：指离故乡郢都路途遥远。处幽：住在偏远的地方。王逸《楚辞章句》分析说：“路远处幽者，道远处僻也。无行媒者，无绍介也。”
行媒：能去郢都为自己说和的人。
道思：为表明自己的心迹。道，表白。作颂：作诗，作这首诗。
自救：自我宽慰。王逸《楚辞章句》分析说：“道思者，中道作颂，以舒怫郁之念，救伤怀之思也。”
遂：顺畅。
谁告：告谁。王逸《楚辞章句》分析说：“忧心不遂，不达也。谁告者，无所告诉也。”