《食能以时,身必无灾.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

《食能以时,身必无灾。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处:《吕氏春秋·尽数》,起居饮食类名言句子

饮食能按时, 身体定无灾。