《安乐之道,惟善保养者得之.孟子曰:“我善养吾浩然之气.”太乙真人曰:“一者少言语养内气,二者戒色欲养精气,三者薄滋味养血气,四者咽精液养脏气,五者莫嗔怒养肝气,六者美饮食养胃气,七者少思虑养心气.”人由气生,气由神住,养气全神,可得真道.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

养生(四)类名言赏析

《安乐之道,惟善保养者得之。孟子曰:“我善养吾浩然之气。”太乙真人曰:“一者少言语养内气,二者戒色欲养精气,三者薄滋味养血气,四者咽精液养脏气,五者莫嗔怒养肝气,六者美饮食养胃气,七者少思虑养心气。”人由气生,气由神住,养气全神,可得真道。》出自哪里,什么意思,注释与翻译

句意 安乐的方法, 只有善于保养的人才能做到。孟子说:“我善于保养我的浩然之气。”太乙真人说:“一要少言保养五脏之气, 二要戒色欲保养肾精之气, 三要口淡保养血气, 四要咽唾液保养脏气, 五要不发怒保养肝气, 六要吃得好保养胃气, 七要少思虑保养心气。”人由气产生, 气因精神而存在,保养精气成全精神, 可以得到真正的道了。

《安乐之道,惟善保养者得之。孟子曰:“我善养吾浩然之气。”太乙真人曰:“一者少言语养内气,二者戒色欲养精气,三者薄滋味养血气,四者咽精液养脏气,五者莫嗔怒养肝气,六者美饮食养胃气,七者少思虑养心气。”人由气生,气由神住,养气全神,可得真道。》出自:元·邹铉《寿亲养老新书·保养》