养生(二)类名言赏析
《夏三月，》出自哪里,什么意思,注释与翻译
此谓蕃秀， 天地气交， 万物华实， 夜卧早起， 无厌于日。使志无怒， 使华英成秀， 使气得泄， 若所爱在外， 此夏气之应， 养长之道也， 逆之则伤心， 秋为痎疟， 奉收者少， 冬至重病。注释 蕃秀： 茂盛秀美。痎疟： 病名， 疟疾的通名， 痎(jie)。
句意 夏季三月， 这叫做“蕃秀”。天地之气交合， 万物开花结果， 夜卧早起， 不要厌烦白天。使气志不怒， 使花结果， 使人体阳气宣泄， 好象有所爱的在外物。这是顺应夏气来护养生长的道理， 违背了就伤害心， 到秋季生出疟疾等病， 能正常收敛的很少， 冬天来临病情加重。
《夏三月，》出自：《黄帝内经· 素问· 四气调神大治》