《宜寒极方加棉衣,以渐加厚,不得一顾便多,惟无寒即己,不得频用大火烘炙,尤其损人.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

养生(三)类名言赏析

《宜寒极方加棉衣,以渐加厚,不得一顾便多,惟无寒即己,不得频用大火烘炙,尤其损人。》出自哪里,什么意思,注释与翻译

句意 应该在最寒冷时才加棉衣, 渐次加厚, 不能一次就增多, 只要不冷就可以了。不能多用大火烘烤, 这样尤其伤人。

《宜寒极方加棉衣,以渐加厚,不得一顾便多,惟无寒即己,不得频用大火烘炙,尤其损人。》出自:元·邱处机《摄生消息论·冬季摄生消息》