《彭祖曰:养寿之法,但莫伤之而已,夫冬温夏凉,不失四时之和,所以适身也.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译

养生(三)类名言赏析

《彭祖曰:养寿之法,但莫伤之而已,夫冬温夏凉,不失四时之和,所以适身也。》出自哪里,什么意思,注释与翻译

句意 彭祖说: 养生长寿的方法, 只是不要使身体受伤罢了。冬温夏凉, 不要违背四季的和顺, 这就是保养身体的方法。

《彭祖曰:养寿之法,但莫伤之而已,夫冬温夏凉,不失四时之和,所以适身也。》出自:南朝齐梁时人陶弘景《养性延年论》