行也禅,坐也禅,语默动静体安然。|什么意思|大意|注释|出处|译文

【名句】行也禅,坐也禅,语默动静体安然。

【注释】①禅:佛教徒修行的功课之一,要排除一切私心杂念,静心修行。

【释义】行也不受干扰,坐也不生杂念,沉默修行,则心神恬静,体态安然。

【点评】排除杂念,静心修行,以达到体态安然,这是佛家养生之道,但对普通人也有一定的指导意义。

参考文献

唐·玄觉《永嘉证道歌》