太饱伤神饥伤胃,太渴伤血多伤气。|什么意思|大意|注释|出处|译文

【名句】太饱伤神饥伤胃,太渴伤血多伤气

【注释】①伤神:损伤神智。②伤气:损伤元气。

【释义】吃得太饱会损伤神智,饥饿又会伤胃,过分干渴伤血,喝得太多又伤气。

【点评】饮食宜节制,更宜均衡,切不可暴饮暴食。

参考文献

《孙真人卫生歌》