养生有五难,名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。|什么意思|大意|注释|出处|译文

【名句】养生有五难,名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。

【注释】①名利不去:不摆脱名利束缚。②声色:声乐美女。③滋味:指美味。④神虑精散:心神思虑过分而导致精气散失。

【释义】养生有五件难事:摆脱不了名利束缚为一难,不能除去喜怒之情是二难,不能撇开声色美女是三难,不能舍弃美味的食品是四难,思虑太多以致精气散失是五难。

【点评】以上所说的五件事情对于养生都是非常重要而且又是最难做到的。智者应该懂得节制各种欲望,静心养神,以至长生。

参考文献

《医术·医学溯源》