安神宜悦乐,惜气保和纯。|什么意思|大意|注释|出处|译文

【名句】安神宜悦乐,惜气保和纯

【注释】①安神:使精神安定。②惜气:爱惜元气。③和纯:生命活动的和畅纯粹,不杂外邪。

【释义】要安定精神应当和悦欢乐,爱惜元气才能保持和畅纯粹。

【点评】保持愉悦的心情对于身体的健康至关重要。

参考文献

元·李鹏飞《三元延寿参赞书》