重衣厚褥,体不劳苦,以致风寒之疾。|什么意思|大意|注释|出处|译文

【名句】重衣厚褥,体不劳苦,以致风寒之疾。

【注释】①重衣:厚厚的衣服,指穿得过多。②劳苦:劳作,辛苦。

【释义】穿厚厚的衣服,垫厚厚的床褥,身体不参加劳作而未曾辛苦,这会导致风寒感冒之疾。

【点评】人应该参加一定的劳动,或者进行一些运动,来使自己身强体健,而不能只靠厚衣重褥来保养。

参考文献

《养性延命录·教诫篇》