恐觉饥乃食,食必多;盛渴乃饮,饮必过。|什么意思|大意|注释|出处|译文

【名句】恐觉饥乃食,食必多;盛渴乃饮,饮必过。

【注释】①盛渴:大渴,渴极了。

【释义】恐怕觉得饥饿才进食,吃得必然很多,口渴极了才喝水,一定会喝得过量。

【点评】过分饥渴之后容易暴饮暴食,有害身体健康。

参考文献

《养性延命录·食诫篇》