《文能换骨余无法,学到穷源自不疑.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

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句子出处:宋·陆游《示儿》,继承创新类名言句子

要使诗文能够推陈出新,我没有什么办法,只有努力探索,取法前人, 自然就会自出机杼, 疑惑全无。