《戏谑甚则气荡,而心亦为所移,不戏谑亦存心养气之一端.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

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句子出处:明·薛瑄《薛文清公读书录》 卷五,持重自强类名言句子

嬉戏得厉害了就会造成精神状态动荡不安, 意志也被它所动摇。 不嬉戏胡闹也正是存留心意, 涵养品德的一个方面。