《吹呴(xu嘘)呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

《吹呴(xu嘘)呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处:《庄子·刻意》,勤于运动类名言句子

吞吐呼吸,排出浊气,吸进新鲜空气,像熊一样攀挂树上,像鸟一样伸展身体, 都是为了长寿罢了。