《嗟叹之不足,故不知手之舞之,足之蹈之.》是什么意思,出处是出自哪里?

《礼记·乐记》:“故歌之为言也,长言之也。说之,故言之。言之不足,故长言之;长言之不足,故嗟叹之;嗟叹之不足,故不知手之舞之,足之蹈之也。”

本段是说言、歌、嗟叹、舞蹈的兴起及彼此间的关系。用口说话表达情感,当说不足以表达时,就唱;唱不足以表达时,就嗟叹;嗟叹不足以表达时,就手舞足蹈。看来,舞蹈是表达情感的最高形式。