《安乐有致死之道,忧患为养生之本》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

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身处安逸享乐中容易放纵,从而有损害健康的危险;身处艰苦患难中容易保持警惕,是保养身体的根本。指放纵会伤身,谨慎能养生。宋·李邦献《省心杂言》:“行坦途者肆而忽,故疾走则蹶;行险途者畏而谨,故徐步则不跌。然后知安乐有致死之道,忧患为养生之本。”

【例】为什么许多皇帝生活条件优越却不能高寿甚至是短命的,而许多村夫野老生活条件困苦反而长命甚至活过百岁呢?有句古话说得好:“安乐有致死之道,忧患为养生之本。”(顾盼弟《长寿村素描》)