少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
语出宋·辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》。词曰：“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。 而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道：‘天凉好个秋’！”《丑奴儿》通称《采桑子》。层楼：高楼。建安诗人王粲曾作《登楼赋》以抒写自己寄人篱下的怀乡愁情。登高赋愁，古人惯例。强（qiǎng）说愁：没有愁而勉强说愁，即无病呻吟。这四句词的意思是：少年的时候不曾尝过春花秋月引起的闲愁，却总爱登上高楼瞭望。登上高楼瞭望，是为了填写新词，勉强说愁啊！词为作者闲居带湖时所作，上阕通过回顾少年时的不知愁而赋愁来反衬如今老大后饱尝忧愁而又不能吐露的心情，借以抒发自己壮志难酬的苦闷与忧愤。后人常引用上阕的句子，或说明青少年人涉世未深而“不知愁”，或说明“无病呻吟”的烦恼。“新词”常引作“新诗”。
例如
①“少年不知愁滋味，爱上层搂。爱上层楼……”刘亚洲心头涌上几分莫名其妙的孤独。（摘自刘亚伟等《孤独的猎人》）
②它常常是忧郁的，或浓或淡却总是有，哪怕在她还应该是个“少年不识愁滋味”的年轻姑娘时。（摘自韩蔼丽《寂寞》）
③我想，这应该是他们的伤感美引起了我的共鸣。虽然我年少不识愁滋味，但对“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”的“此事古难全”还是能领略一二。（摘自茅于润《〈大地之歌〉歌大地》）
④这不是“为赋新诗强说愁”，而是从骨头里向外散发出的悲凉。但他这样一个稳定的人，又怎能使他空虚得起来？（摘自张贤亮《我写维熙》）
⑤这时的女孩子的心情是琢磨不透的，有时候快乐得像一个娃娃，有时候又伤感得让人不知道如何是好。“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”似乎是这个时候的我的最好写照。（摘自聂双双《人生如品茶》）