【原文】
莫等闲，白了少年头，空悲切。
【出处】
《满江红》，作者岳飞，南宋人，历史上著名的民族英雄。
【译文】
不要随便虚度少年光阴，等到了两鬓花白时，再白白地悲戚。
【赏析与启迪】
南宋抗金名将岳飞这奋勉自励的词句，掷地有声，被后来的人经久传诵，并激励着无数的后人为追求理想而奋斗不已，以乐观豁达的态度去看待人生。
“莫等闲”是一种对待人生的态度，奉劝人们不要轻易地挥霍青春时光。如果一个人年轻时不努力学习和工作，到了年老的时候，再来为自己的一事无成而后悔悲伤，显然是毫无意义的。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”青少年虽然正处在豆蔻年华，也不该挥霍时光，虚度年华。一天之中不可能有两个清晨，一生之中不可能有两个青少年时代。芸芸众生，千姿百态。勤奋的人在有限的生命中实现了理想，体现了自己人生的价值；懒惰的人一生碌碌无为毫无意义，对社会无所贡献，对亲人未尽责任。
这句词常常用来勉励人们珍惜时间，勤奋学习，努力工作，不要虚度光阴，白白浪费宝贵的生命。