【原文】
内心静，故外土①亦静。
【出处】
《金刚般若经赞述·卷下》，窥基大师撰，唐代僧人。
【注释】
①外土：生活的空间，生活的世界。
【译文】
内心清静，则生活的世界也就安宁下来了。
【赏析与启迪】
如今，越来越多的人总是抱怨生活的环境太过喧嚣，各种各样的诱惑使人心念浮动。其实，他们往往忽略了人的自我约束力。人的主观欲望太多、太强烈，是引起内心浮躁的重要原因。
有的青少年学生不能专心致志地学习知识，很大程度上是受到了外界物质生活的诱惑和困扰。比如，看到别人出手阔绰，花钱如流水，而自己却囊中羞涩，既羡慕又眼红，心态开始失衡；看到别人今天旅游，明天聚会，天上地下，飞来飞去，好不潇洒自在，自己却终日家里、学校两点一线，心态便不平衡；看到别人逛歌厅、泡网吧，自己却整天和书本打交道，生活枯燥乏味，心态浮躁不安，怎么能潜心学习呢？
对名利看淡一点，少却一些功利和嫉妒心理，克制自己种种不良欲望。浮躁轻率和三心二意，是求学路上的拦路虎，一个人只要少私寡欲，洁身自好，即使置身繁华的闹市，依然可以固守自己心灵的家园，在内心营造一片恬静、安详的净土。