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自制乃众神至高至贵的礼品。
〔古希腊〕欧里庇得斯 《精言录》
节制使快乐增加并使享受更加强。
〔古希腊〕德谟克利特 《著作残篇》
无节制的欲望是一个儿童的事，而不是一个成人的事。
〔古希腊〕德谟克利特 《著作残篇》
克服自己欲望的人比征服敌人的人更为勇敢，因为最艰难的胜利是战胜自我的胜利。
〔古希腊〕亚里士多德
能征服自己的情感，而不是被情感所征服的人，总将被视为一个可靠的人。
〔古罗马〕普劳图斯《三枚钱》
我认为忍耐是我们人生过程中，任何人都要经受的最困难的一件事。等待比做事要难得多。
〔英〕盖斯凯尔夫人《玛丽·巴顿》
每一种享乐，如无节制，都可破坏它本身的目的。
〔英〕马尔萨斯 《人口论》
一个人的信念和知识的高低深浅，就看他的忍耐能力有多少而定。
〔英〕乔叟《乔叟文集》下卷
一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。
〔法〕德拉克罗瓦《德拉克罗瓦日记》
放纵是感官快乐的祸患，节制不是它的惩罚，而是它的调料。
〔法〕蒙田《随笔集》
毫无节制的活动，无论属于什么性质，最后必将一败涂地。
〔德〕歌德《格言和感想录》
忍耐是很难受的，但还得忍耐。
〔俄〕西蒙诺夫《生者与死者》
忍耐和时间是我的勇士和英雄。
〔俄〕列夫·托尔斯泰 《战争与和平》
忍耐常常是优柔寡断的一种形式。
〔罗马尼亚〕伊丽莎白· 比贝斯科 《避风港》
顶不住眼前的诱惑，便失掉了未来的幸福。
〔印度〕泰戈尔《戈拉》
自制或忍耐是理性能力的一种完善，乃和情欲持久反抗，以免乎理性能力之沦丧的。
〔意〕阿奎那《神学大全》
那羁勒和抑制情欲底德性，就叫做节制。
〔意〕阿奎那《神学大全》
即使你一人独处，也不要动坏念头和作坏事;在自己面前要比在别人面前更知耻。
《希腊谚语》
不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。
(宋)朱熹《朱子语类大全》
凡人言语正到快意时，便截然能忍默得; 意气正到发扬时，便翕然能收敛得; 愤怒嗜欲正到腾沸时，便廓然能消化得。
(明) 王守仁《与宗贤》
“忍”、“激”二字，是祸福关。
(明)吕坤《呻吟语·存心》
人之心不可令闲，闲则逸，逸则放。
(清)钟錂《颜习斋先生言行录·杜生》载颜元语
忍耐二字，真无穷受用哉!
(清) 刘光第 《刘光第集》