《余每夜就枕,必思一日所行之事.所行合理,则恬然安寝,或有不合,即展转不能寐,思有以更其失,又虑始勤终怠也,因笔录以自警.》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

《余每夜就枕,必思一日所行之事。所行合理,则恬然安寝,或有不合,即展转不能寐,思有以更其失,又虑始勤终怠也,因笔录以自警。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处:明·薛瑄 《薛文清公读书录》卷五,反躬自省类名言句子

我每天晚上睡觉时, 一定要想一想一天所做的事情。行为都很合理,则恬然安适地睡着了。如果有哪件事情做得不合道理,就辗转反侧, 难以入眠, 要考虑出改正过错的办法, 又担心开始勤勉, 结束时懈怠, 因此用笔记录下来, 以便警戒自己。