《调节情绪 一张一弛》原文|译文|文言文翻译

调节情绪 一张一弛

心绪昏散①当提醒,

心情吃紧得放松。

不然恐②去昏昏③病,

却又恍惚意憧憧④。

①昏散:迷惑。

②恐:担心。

③昏昏:昏乱。

④憧憧:心意摇摆不定。

原文:念头昏散处,要知提醒;念头吃紧时,要知放下。不然恐去昏昏之病,又来憧憧之扰矣。