100 文武之道，一张一弛
【溯源】
西汉·戴圣《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
【释义】
原指周文王、周武王的治国之道是让老百姓有劳有逸、宽严相济。比喻生活或工作应该松紧得当，有节奏地进行。
【故事】
端木赐，字子贡，是孔子的得意门生之一。
周朝民间有一个习俗，每年的十二月有一天是祭祀百神的节日，称作“腊”。到了这天，人们可以尽情歌舞寻欢。
有一次，子贡陪同孔子去看祭礼，看到热闹欢乐的人群，孔子问子贡：“赐，你看他们这么欢乐，你知道为什么吗？”
子贡回答说：“他们这般快乐，我还真不明白其中的原因。”
孔子解释说：“奴隶们成年累月地在田地里干活，偶尔遇上这么一个节日，能不感到快活吗？这是君王赐给他们的恩泽。这好比拉弓射箭一样，把弓拉得太紧，而不松弛一下，是发挥不出它的力量的；相反，要是把弓松开以后再拉紧，弓便没有了什么作用。对百姓也是这个道理，所以一年之中给他们过一个节日，让他们尽情欢乐一下。有张有弛，才是文王、武王治理国家的好办法呀！”
子贡听完后说：“还是先生知道的学问多呀！”
【智慧语林】
文武之道，一张一弛。做什么事都要适度，不要走极端，过犹不及，不够又不及；要注意掌握节奏，适当调节。比如，人不能无所事事，那样会感觉无聊，丧失生活意志；但又不能太忙，整天忙得焦头烂额，又会损害身体。应该掌握平衡，只有张弛有度，才能相得益彰。