理论源于实践，正确的理论又对实践有指导作用。化学家门捷列夫总结出了元素周期律，制成了元素周期表，但当时还有许多元素没有发现。门捷列夫科学地预见了周期表上空着的元素：类铝类硅等。结果在较短时间内，科学家们依照元素周期律描述的元素的性质竞相发现了这几种元素，并且绝大多数性质与元素周期相符合。这些元素的发现对理论可以指导实践提供了一个有力的证据。
某县举行的小学生游泳赛的团体冠军被育民小学夺去。该校能取得这样的好成绩是因为他们办了一个游泳训练班。该校根据当地河湖港汊多的特点，纠正了一些家长认为“水里泡大的孩子不必训练”的想法，聘请了教练，进行正式训练，提高了游泳技术水平，终于在全县比赛中夺魁。这也充分说明了科学理论对实践的指导作用。