生活之道·健身

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夺得江西省理科高考冠军的王勇同学,不仅高考体检完全合格,两眼视力均达一点五,而且还是班里篮、排球队的主力,两届校运会400米跑冠军。他有一条深刻的体会:8-1>8。每天8小时学习时间,1小时用来体育锻炼,结果精力充沛,记忆力增强,学习效果比原来的8小时还好。