观念之道
从某种意义上说，苦与乐只是人们的一种感受。但这决不意味着它是虚幻的东西;相反，你可以看到它与我们生活中许多实实在在的事物有着密切联系。在历代杰出思想家、科学家的观念中，苦与乐总是与人类的道德修养联系在一起，与人类的攻作、劳动、创造、奉献、战斗，甚至与牺牲联系在一起;它在欢乐与痛苦的对立中表露出来，在个体与整体的对立中体现出来，在真与假的对立中显示出来。
苦与乐，对不同的人来说，它的含义是不同的。卑微的人，他的快乐在于为个人的私利而奔波、追逐、竞争;高贵的人，可以凭着自己对幸福的深刻理解，超越时代和社会，不管时代的潮流和社会风尚怎样，都能始终不渝地追求理想和真理，为大多数人带来幸福。即便是为了追求幸福而牺牲生命的时候，也决不放弃追求。
只有大家幸福，自己才快乐。只有通过奋斗、创造得来的快乐，才是真正的幸福。
格言名句
如果说幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。——赫拉克利特
使人幸福的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。——德谟克利特
可使个人获得最大幸福的办法是尽量为他人造福。——圣西门
人所能得到的最大幸福，最自由快乐的心境，莫过于爱别人和为别人献身。——托尔斯泰
你想成为幸福的人吗?但愿你首先要学会吃得起苦。——屠格涅夫
如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为，自己是世界上最幸福的人了。——果戈理
如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉地欣然接受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。——张志新
看破生死，乐而忘苦。——陶行知
我并不提倡为受苦而受苦，我不认为痛苦可以使人净化，我反对禁欲主义者的苦行，不赞成自找苦吃。可是我主张为了革命、为了理想、为了崇高的目的，不怕受苦，甚至甘愿受苦。——巴金
与困难作斗争，虽然要历尽艰苦，但苦尽甘来，这也是一种乐事。——徐特立
人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。——谢觉哉
快乐是从艰苦中来的。只有经过劳作、经过奋斗得来的快乐，才是真快乐。不可能有从天上掉下来一个快乐来给你享受。而且快乐常常不是要等到艰苦之后，而是即在艰苦之中。——谢觉哉
世界上的每一个人，都在追求幸福。有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。——卡耐基
幸福不可能没有心理健康，但心理健康确实能够独立于幸福感而存在。——斯卡皮蒂
越是处心积虑地想得到生活上的舒适和幸福，那么这个人就越是得不到真正的满足。——康德