运动也是一门艺术，都说熟能生巧，因此需要坚持不懈地练习，这样才能不断提高自己的运动技能。
寒假到了，我决定每天跳十分钟的跳绳，争取寒假结束能一分钟跳一百五十个。拿好跳绳，我便来到走廊，跳了起来。我心想：跳绳多简单，我一定能一周后一分钟跳一百五十个的！这样想着，我便让妈妈计了时，跳了起来。“唰、唰、唰”我的绳子缓慢的转了起来。我心想：不可能呀，我以前跳的明明很快，现在怎么退步成这样？我不相信，我不相信！我开始急躁，脚步越发不稳，节奏开始跟不上。终于，我被绊了一下。一分钟到了，我的成绩竟只有七十四个！我非常失望，心想：怎么可能！我的成绩至少也在一百左右呀！我纳了闷了。这时，妈妈走过来，对我说：“你很久没练了，而且心非常急。你见过一口吃成胖子的吗？心要平静，同时要多练，这样才能成功。要有耐心，加油！”我静下了心，又跳了一次。“静下心，慢慢加速。”妈妈在旁边指导道。我这次没有慌。果不其然，我进步了十多个。心想：不行，我得好好练，不然一定练不到一分钟一百五十个的！就这样，我练习了一天又一天。
快开学了，通过我坚持不懈的训练，我一分钟的成绩终于超出一百个了。此时我无比幸福，这是我努力的成果。虽然暂时没有到一分钟一百五十个，但是我坚信，只要继续练习，一定能到达一百五十个的！
只有坚持不懈地练习才能成功，难道不是吗？