贝壳如果因为心中有一颗沙砾而感到痛苦，它将无法孕育出闪耀的珍珠。
俗话说得好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”不仅大自然中的万物要经得起风吹雨打，作为地球上智力最高的我们也必须经过千锤百炼才能塑造更加光明的人生。
懂得品茶的人都知道，新鲜的茶叶泡出来的水酸涩，不能够去喝。只有经过烘干、焙炒过的茶叶才能沏出一壶清沁可口的清茶。中国历史上有一位伟大的人，他生于汉朝。继父位入朝做官，却因口出不慎之辞得罪了汉武帝被关入狱。狱中三年，他忍辱负重在狱中写下了《史记》。在他出狱后又遭盗贼盗窃。随后又历经几年走访，终于完成了巨作《史记》。他就是司马迁。如果他在经受重重打击后选择了放弃，就不会有今天的留名青史。困境中的千锤百炼,才能雕琢出最璀璨的玉石.这重重磨难,能使一个平凡的人变得不平凡,使一个不平凡的人变得更不平凡。
同样身在古代的李时珍，出生于一个医学世家。他年轻时曾参加三次入仕考试，皆以失败而告终。从那以后，他立志钻研医学，最终写出了闻名世界的《本草纲目》。同样在医学方面，欧立希是一个著名的药物学家，他发明了“606”这种能治疗梅毒病和昏睡病的药。这个药的命名，是由于他研究这种药的时候前605次失败了，到606次时，试验成功了，因此被命名为“606”。困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。
无论在古代还是当今社会，无论在医学方面还是其他领域。值得我们赞扬的人还有很多。张海迪在一次车祸中高位截肢，在残酷的命运挑战面前，她没有沮丧和沉沦，而是以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受住了严峻的考验，并始终对人生充满了信心。与张海迪类似的人还有很多，海伦-凯勒、霍金等等。他们并没有因为残疾的四肢而放弃去美好的生活，反而他们的生命大放异彩。人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。世界上不存在一帆风顺的人。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
人生好比香料，捣得越碎，磨得越细，香得愈浓烈。人，只有千锤百炼，披荆斩棘，才能到达成功的比岸！