让烦恼随自我中心主义一同消失

有一个男孩子爱上了他的大学老师，他多次向老师表白，都被老师婉言拒绝。老师态度很明确，他们只能是师生，不可能建立恋爱关系。

男孩子向来以自我为中心，根本听不进去，他以为自己的选择是极为正确的，老师没有理由拒绝他。并顽固地认为我爱你是我的权利，我没有错，应该得到回报。

尽管老师多次拒绝，男孩子仍然十分执着，下跪、写血书，甚至自己割腕来表达他的爱情。老师被缠得心绪不宁，对于他的种种做法甚至感到恐惧，教学也受到影响。后来学校出面调停，告诉他再纠缠老师就按学校纪律处理，甚至要他停学冷静一段时间。而老师怕对他的心灵造成负面影响，就悄悄地调走了。男孩子这之后才从自我的情绪中渐渐走出。

在人际交往中，有一种自我中心主义者。这类人有一种强烈的潜意识，把个人意志放于一切之上，自觉不自觉中都要求别人遵从于他。于是他们常常强人所难，赶鸭子上架，而从不考虑他人感受。这类人无视客观条件，一味主观臆断，在与人交往中，自我中心主义者常存在一种狭隘、偏执的不良心态。

自我中心主义形成的原因，大概有几个方面：　　

自恋心理。

自我中心主义者往往在某方面具有过人之处，如具有艺术、军事才能，或者是个发明奇才，或是个神童。因为过人的禀赋，所以自我感觉很完美，喜欢处处关注自己。

美国心理学家埃里希·弗洛姆把人的自恋分为良性自恋和恶性自恋，自我中心主义者被归为恶性自恋一类。

优越感。

自我中心主义者或是有地位有金钱，或是长相出众、有一技之长，而使他自觉处处高于其他人。

家庭教养。

从小家庭溺爱，在养育过程中，将其视为家庭的中心，家里其他人都围着他转。现在不少孩子，都喜欢以自我中心主义，正是家庭教育的结果。

每个人都有自我意识，但如果发展成凡事以自我为中心，这种意识都会成为体谅、理解别人的障碍。自我中心主义不仅不利于自己的身心，同时还会伤害到他人，损害他人利益。倘若在任何场合，都只考虑自己，忽略别人，就不可能与他人建立一种良好的关系。

自我中心主义者在生活中并不少见，他们在各种关系的人际交往中都是不受欢迎的：

父母对孩子。每个父母都是爱孩子的，但一些父母的爱时常表现为以自我为中心。孩子小的时候从自己的想法出发，干涉他们的学习、爱好；长大后对他们的工作、恋爱、婚姻处处想插手。

上司与下属。习惯下达任务，不考虑下属的意见和工作时的困难。

朋友之间。对朋友的兴趣爱好、生活方式等私人问题多加干涉；张口就求人，很少体谅别人难处。

合作者之间。过于考虑自己，不懂得让利于人。

自我中心主义者如何改变自己，可以从以下几个方面入手：

（1）首先，要正视社会现实。社会上的每个人都有其各自的欲望与需求，也都有其权利与义务，这就难免会出现矛盾，不可能人人如愿。这就要求人人正视客观现实，学会礼尚往来，在必要时做出点让步。当然，应该承认自我的权利与欲望的满足，但也不能忽视他人。如果人人心目中都只有自我，那么，事实上人人都不会有好日子过的。

（2）站在他人立场上想一想。凡事以自我为中心通常是自私心理在作怪，要想到，强迫别人按照自己的意愿做事，一般都不会如其所愿。所以为避免最后的尴尬，还是多站在别人立场考虑一下。

（3）加强知识修养。

不断提升自己的知识、技能、素质修养水平，当你各方面逐渐成熟，你会发现原先的自以为是、独断专行的做法是多么的可笑。

（4）不断反思自己。做事以自我为中心常常会与他人产生矛盾，每当人际关系出现问题时，要先冷处理，并查看自己是怎么做的，及时改正蛮横、霸道或一意孤行的做法。