提升心理素质，坦然面对人生

如今，生活节奏越来越快，工作压力越来越大，导致成人的心理问题越来越多。实际上，孩子尽管还小，但并不是生活在桃花源之中的，很多父母会在无形中把压力转嫁给孩子。在这样的生存环境中，孩子想要逃避压力根本不可能，所以现在孩子的心理问题也层出不穷。

除了压力之外，心理素质差也是导致孩子心理问题严重的主要原因之一。很多孩子从小就习惯于接受无微不至的照顾，并且被满足所有愿望，所以一旦受到挫折，就会一蹶不振。还有些孩子出现害羞、胆怯等情况，这些其实都是心理素质差的表现。

如果心理素质不合格，孩子的学习和生活都会受到影响，他们的心理健康水平也会下降，情商提高也会受到极大的阻碍。联合国曾经对健康进行了定义，所谓健康，不但指人身体上的健康，也指人心理上的健康以及适应社会的能力。以前，人们总是更加关注身体健康，近些年来才渐渐意识到心理健康是比身体健康更需要重视的。尤其是当情商被提升到前所未有的高度，心理健康也就成为重中之重。在提升孩子情商的过程中，父母一定要注意培养孩子健康的心理状态，引导孩子及时疏导心理问题。唯有拥有健康的心理，孩子的成长才能更顺利，孩子的未来也才更有保障。

小武平日里学习成绩很好，但是一到期中、期末考试，他的成绩就出现很大的波动，导致大幅下降。在中考的时候，小武原本可以考取重点高中的，但因为紧张，发挥失常了，只考进一所普通高中。

从进入高中开始，爸爸妈妈就很担心小武高考的时候再出现同样的情况，为此爸爸妈妈开始有意识地提升小武的心理素质。一直以来，小武都不愿意与陌生人说话，还很害羞，为此爸爸妈妈决定从引导小武的人际交往开始，帮助小武提升心理素质。在爸爸妈妈的鼓励下，小武渐渐地习惯了与他人打交道。帮助小武战胜羞怯后，接下来，爸爸妈妈为小武报名参加补习班，给小武提供了各种参加考试的机会。一开始，小武还是会紧张，但是渐渐地，随着考试的次数越来越多，小武对于考试越来越平淡，怀着一颗平常心，再也不会恐惧考试了。就这样，等到高考时，小武已经成为一名考试达人。最终，小武考上了一所名牌大学，全家人都高兴极了。

如果没有良好的心理素质，一到重要的考试就发昏，小武如何能如愿以偿地考上名牌大学呢？幸亏，爸爸妈妈非常敏感，也很理性，在意识到小武有惧怕考试的心理后，爸爸妈妈就努力帮助小武提升心理素质，这才让小武在高考中正常发挥，取得好成绩。

其实，很多孩子都存在心理素质差的问题，只不过有些父母从不认为孩子怕羞、不愿意与陌生人说话，甚至惧怕考试等情况是什么大问题。实际上，心理素质差不但影响孩子的学习，未来也会影响孩子的社交和职场表现。所以理性的父母会第一时间重视孩子的心理素质问题，也会想方设法提升孩子的心理素质。对于每一个孩子而言，既要有健康的身体，也要有健康的心理，这样才能在人生的道路上越走越好。