换位思考，体谅他人

前面，我们已经分析过宽容对于我们自身心智发展的重要性，我国传统文化一直提倡“宽以待人”这一美好品德，这更是一种值得提倡的为人处世之道。有道是“唯宽可以容人，唯厚可以载物”“水至清则无鱼，人至察则无徒”“海纳百川，有容乃大”。

那么，什么是宽以待人呢？一般来说，宽以待人的精髓就是“宽”，就是要以宽容的态度对待他人。待人接物，不求全责备，不吹毛求疵，而是尊重他人的个性，体谅他人的难处，欣赏他人的优点和长处，包容他人的缺点与不足。

要做到宽以待人，首先就要我们懂得换位思考，体谅他人。

如果有人做了让你愤怒的事情，你必然会生气，但你若能站在对方的角度上想一想，那么，你会发现，事情则可能是情有可原。因为每个人都有自己的困难和压力，也许当时他正在应付紧张局面，也许家里发生了一些事情，让他焦头烂额……了解清楚了，你就会同情他，把他看作有错的能干人，正在跟你一样努力活着，这样一想，就完全冷静下来，愤怒情绪就不存在了。

我们在与朋友交往的过程中，凡事要多从对方角度考虑，学会换位思考，从而消除人际间的不和谐因素。

事实表明，一个人坚持宽以待人，不仅能为他人带来方便，也有利于自身的心理健康，等你获得了良好的人际关系后，你就能够排除消极心理，愉快地面对人生、投入工作；就能够开阔胸怀和眼界，赢得更多的朋友和支持，获得更大的发展空间和更多的成功机会。

具体来说，你可以这样做：

1.凡事多询问对方的意见和想法

询问与倾听，不仅能防止我们为了维护自己的权利而侵犯他人，还能帮助我们鼓励对方说出自己真正的想法，从而了解他们的愿望与感受。一个懂得沟通艺术的人，都是善于通过倾听来获得他人好感的。

2.说话要有耐心

耐心地说话，不仅有利于对方听懂你的意见，还能让你慢条斯理地理清思绪。生活中，人们经常因为没有花时间系统地质疑自己的先入之见而身陷糟糕的交谈中。心理学家把这种急切的心态称为“确认陷阱”——他们没有去寻找支持自己想法的证据，同时又忽视了那些能证明相反意见的证据。

3.学会换位思考，也就是要理解对方，理解爱

每个人都有自己的情感世界，都希望得到别人的理解，也希望理解别人。理解是一座桥梁，是填平人与人之间鸿沟的石土。

例如，在你和他人发生争执的时候，你特别想驳倒对方，或者希望对方自己承认错误，总之，在解决类似的问题时，是否“体谅”对方会直接导致不同的结果。

的确，人们交往之间，总有许多分歧，面对这一分歧，我们不少人往往可能会手足无措。这时候，就需要从对方的角度看问题，如此你会发现，你变成了别人肚子里的蛔虫，他所思所想、所喜所忌，都进入你视线中。在各种交往中，你都可以从容应对，要么伸出理解的援手，要么防范对方的恶招，这样大概就胜券在握了。