绝不抱怨。抱怨不仅不会得到人们的同情和怜悯，还会使你名誉扫地。抱怨不仅会激起头脑发热的冲动和傲慢，还会刺激那些聆听抱怨的人效仿你所抱怨的对象。抱怨之言一旦流露出来，将使得别人对你的伤害与侮辱变得可以原谅。总是抱怨那些别人已经对你造成的伤害，会招致未来继续被伤害。抱怨的人想获得安慰和同情，而听众心里却是充满了快意，甚至是蔑视。面对伤害，最好的办法不是抱怨，而是衷心称赞别人给予你的恩情，这样往往能获得他们更多的恩惠。当你称颂那些给予你恩惠的人怎样使你受益，恰恰是在要求没有给予你帮助的人与之看齐，你也就能得到同样多的恩惠。有智慧的人，从来不会随意公开自己受到的侮辱或轻慢，而总是处处宣传自己得到的尊敬。长此以往，他便会事半功倍地拥有很多朋友，减少很多敌人。