要善于控制你的激情。不论何时，都要尽可能冷静地思考，用理智控制自己的情绪，这对于审慎的人来说，是轻而易举能做到的事情。当你意识到心处激情之时，才是掌控激情的第一步。先控制住自己的情绪，不要使它任意发展下去。有了这种约束后，就能很快终止怒气。为人处世，一定要懂得制怒之法，并且在该止住它时将它止住。大家都知道，人在快速奔跑时最难停下来，所以人在狂怒时保持头脑清醒也很难。情绪一旦激动，不论程度高低，都会影响理智。但如果我们内心深处，能有意识地做到提前对发怒的情绪进行控制，你就不会因怒气而失控，也不会损害你良好的判断力。因此，要谨慎地驾驭情绪，你会发现，你就能很好地控制它。你将是马背上的第一个智者，也许还会是最后一个。