伴侣之间要有良性竞争
婚姻内的良性竞争可以擦出火花。每个女人都不应该让男人感觉到自己一个人在支撑起一个家。优秀的女人会让男人感觉到家庭是一桩生意，夫妻是最优秀的合作伙伴。对于共同的生意，他们是伙伴也是竞争对手。他们会努力进步，也会将自己最优秀的一面呈现出来。于是，火花不断，激情不断。这也是我们常说的婚姻保鲜术。那么，伴侣之间应该如何保持良性的竞争呢？
分享彼此的事业目标
把你的事业目标毫无保留地告诉他，不要给自己留下后路，也不要担心自己实现不了会丢人。也请他将自己的理想全盘托出。将这两个目标作为你们两人竞争的内容，谁先达到目标，输的一方要答应对方一个条件。人有了动力，也就有了干劲。
家务活大比拼
不要躲在角落里抱怨家务活干不完。也不要让男人嘲笑你干家务活很差劲。干脆跟他来个家务活大比拼。如果你们都是上班族，那么你们可以约定轮流持家一个月。持家者需要统筹安排家庭开销问题和家务琐事。两个月期满后，双方来个比拼，按事先制定的奖惩制度来奖惩。例如，如果是男方输了就要罚款，女方可以自由支配罚金。如果是女方输了就规定下个月少买一件衣服。
经济大比拼
经济是家庭的重要基础。如果能在经济上设定良性竞争，那么家庭的品质应该会得到更大程度的进步。经济的比拼可以包括开销的节省比拼、存钱数额的比拼、赚外快和投资盈利的比拼等。这些不但可以约束双方不乱花钱，还可以刺激彼此努力拼搏的决心。
最后，我还要说的是竞争固然重要，但是千万不能伤感情。某方暂时处于下方，胜利者不宜沾沾自喜地数落对方。否则，良性竞争就失去了原来的意义。