必须承认,压力是生活的常态

必须承认,压力是生活的常态

“你有压力吗?”如果有人这样问你,你会怎样回答?如果你拿同样的问题去问别人,又会得到什么答案呢?其实,不用问就能知道,几乎所有人的回答都是肯定的。

我们经常抱怨压力大,却忘了压力其实是生活的常态。甚至,是生命的常态,是物竞天择法则下的一种自然现象。想一想,自然界中的植物、动物,哪一个不面临来自生存的挑战呢?

那么,你向往没有压力的生活吗?

我见过一个女生,她叫小萌,曾经有一段人人都羡慕的没有压力的生活。

小萌从师范学校毕业后,被分配到一所中学担任语文老师。一年的时间里,小萌过着有双休、有寒暑假的“滋润”生活。但是一年后,她带的班级语文成绩下降了很多,学生对她的意见也很大。学校经过调查,发现小萌是一位非常不称职的老师。

小萌在大学里轻松惯了,走上工作岗位后,依然过得浑浑噩噩。首先,她的专业知识不扎实,一些学生反映,很多知识点她都讲不清楚,问也问不出个所以然;其次,她从来不备课,备课本上的内容全是从网上抄下来应付学校检查的。最后,为了让自己班级的语文成绩达标,期中考试前,小萌甚至在上课过程中有意无意地把题目透露给学生。学校认为,小萌虽然是师范学校毕业生,但是不具备担任教师的资格,因此辞退了她。周围的人都为小萌感到可惜,这么好的工作就这么丢掉了。

小萌却不以为然,依旧每天玩电脑、打游戏。父母催她重新找工作,她总是说:“我已经在网上投了很多简历了,在家等消息就行。”不过私底下和网友聊天时,小萌也会诉说自己的苦恼:“工作太累,不工作又不知道未来该怎么办,压力太大。”

压力是生活的常态,如果我们逃避了某种本应承受的压力,那它一定会用另外一种方式找到你。

如果说小萌是初入社会,不知道生活的艰难,所以难以适应有压力的生活。那么,生活中还有另一种女人,她们过着再平常不过的生活,然后不停地抱怨生活压力大。

我所在的小区就有这样一个女人,我们都叫她王姐。王姐的丈夫是一名卡车司机,她家有一个正在上小学的孩子,每个月还要还房贷,不过,她的丈夫是一名卡车司机,收入比较可观,所以生活并不拮据。如果说有什么美中不足的,就是她的丈夫因为工作原因,经常好几天不回家。

在旁人看来,这样的家庭已经比较令人羡慕了。但是在王姐看来,自己每天都生活在水深火热之中。为什么这么说呢?她和旁人聊天时,总是一副“苦主”的模样,几乎三句话不离压力;工作压力大、承担家务压力大、照顾孩子压力大、担心丈夫的安危压力大、害怕丈夫有外遇压力大……而她最经常说的是:“下辈子我肯定不当女人,当女人压力太大了!”

确实,在现代社会,女人既要工作挣钱,又要照顾家庭。

其实,谁没有压力呢?现代社会,“女主内”的家庭模式早已发生变化,女性不仅要在职场拼杀,和男人一样承担挣钱养家的重任,同时还要扮演妻子、妈妈和女儿这三个角色。这就意味着,现代女性的压力确实不小。

但是,男性就没有压力吗?他们有工作的压力、人际关系的压力、房子和车子的压力、妻子和孩子的压力……而且,和女人不同,男人的压力通常无处宣泄。

孩子就没有压力吗?学习和考试是压力、父母的期望是压力、话语权被剥夺是压力、父母包办一切是压力、不被尊重也是压力……可以说,孩子的成长过程,就是伴随着压力前行的。

退休在家的老人没有压力吗?他们操心子女的婚姻、担心自己的身体、承受着子女因忙于工作而难以陪伴在身边的孤独……这些,也都是压力。

这再次印证了刚才的话——压力是一种常态。

压力相同,面对压力时的心态和方式却因人而异。

我国某知名媒体工作者曾主持过一档早间直播节目。于是,近一年的时间里,她每天都要在凌晨起床,大多数人都在酣睡时,她却要背诵一大堆的新闻材料,然后自然、轻松地口述出来。她每天都要在睡眠不足的情况下用最好的状态面对镜头,压力之大可想而知。但是,她不仅坚持了下来,而且每次都能非常完美地收工。人们问她减压的秘诀是什么,她说和大部分人一样,就是喝咖啡、买东西之类的。人们又问:“我也经常用这些方式减压,但根本没有效果啊。”她说:“减压的方式有很多,但是有没有效果,我觉得关键还是要看自己的心态。”她说,那一年里自己确实很累,而且直播节目是不能出错的,但是只要想到屏幕前的观众,就干劲十足,压力也变成了动力。

人如果没有了压力,就无法在社会上立足,就好像人没有了体重就会飘起来,无法在地面行走一样。压力是天使和恶魔的混合体。内心强大的女人视压力为动力,那时,压力是给予她们美好生活的天使;软弱的女人则因压力感到不平、不满,她们喋喋不休,于是,压力就变成了恶魔。

那么,你的压力是天使,还是恶魔呢?