4　没那么多“糟透了的事”

有些人以为逃避能解决问题，但不是所有客观现实都是可以逃避的，当我们对某些事情避无可避时，是否就无法摆脱消极情绪了呢？

事实并非如此。对于同一现实或情境，从A面来看，或许得到的是消极的情绪体验，但如果从B面来感受，或许得到的就是积极的情绪体验。我们要把消极情绪转化为积极情绪，实现情绪的物理变化。

只要把硬币翻个面，你就会发现，世上哪里有那么多糟透了的事情。

阿费烈德是一位出色的外科医生，他曾经在解剖尸体时发现了一件奇怪的事情：那些病死的人的患病器官实际上并不是千疮百孔的，反而，因为要与疾病做斗争，这些最后衰竭的器官需要付出极大的努力，所呈现出的机能居然比健康人的器官还要强。

最初，他是在一个肾病患者的尸体中发现这个秘密的。在此之前，阿费烈德一直认为患病的器官是令人不忍注目的，但当他看到那个患病的肾时，却发现这个肾居然比正常的肾要大一倍。当时，阿费烈德只是惊讶一下就忘在了脑后，“当时，我以为那不过是一个个别现象。”

后来，他在多年的解剖过程中才不断发现那些患病的器官几乎都存在着这种奇特的现象。“其实，一个心脏病人的心脏并不是大家想象得那么虚弱，它可能比正常人的心脏机能还要强，只是最终承受不了负荷所以停止跳动了。”

阿费烈德就这个现象发表了一篇颇具研究价值的论文，文章主要表达了这样一个见解：“人的患病器官为了和病毒搏斗而变得更强。有些器官是成双的，难免当一个死亡衰竭后，剩下的一个就承担起所有的责任，因而，这个器官将变得越来越强大。”

阿费烈德还发现，在人类社会中也存在着与此有异曲同工之妙的现象。

“例如我发现，某些美术学院的学生视力并不好，不如正常人的视力那么好，而且还是色盲，但他们却依然能在美术上有所造诣，甚至成就更高，这是为什么呢？”阿费烈德为了弄清楚这件事，开始了广泛的调研，结果证实，他的想法是正确的。

他还花了一些时间研究艺术院校的教授，也有所发现，“一些具有较高艺术成就的教授反而并不如正常人那样拥有良好的视力、听力，他们之中的有些人还存在一定的生理缺陷，但这些缺陷并没能阻碍他们，反而促进了他们更努力地追求艺术。”

看来，世界上并没有那么多“糟透了的事”，不是吗？

这个世界中的一切，其实总比我们所担忧和怀疑的要更加美好。

小行星的撞击曾一度被认为会导致地球“世界末日”的来临，所以，每当有小行星与地球擦肩而过时，很多人都会无比恐慌和不安。然而事实上，就算真有小行星撞到地球，结果也并非那么糟糕。慕尼黑大学的一些科学家创建了一个新模型，模拟了地球表面的状态。他们利用这个模型做了一次还原测试，还原的对象正是位于墨西哥尤卡坦半岛的希克苏鲁伯陨石坑。对于这个大陨石，一直有科学家认为它就是造成了6500万年前地球上物种灭绝的罪魁祸首。但还原测试表明，人们放大了这次陨石对地球的冲击力。以4个足球场大小的2005YU55小行星为例，它如果坠地可能引起7级大地震，砸出一个直径4公里的大坑；如果坠入海洋，会引起大约21.3米高的海啸，冲击力会波及沿海96公里以内的地段。

但也仅此而已，根本不至于毁灭地球！

有些事，我们真的不必把它想象得太坏，一味恐慌而放大事情的副作用，只会让事情变得越来越糟糕。

启示

很多时候，在追求成功的道路上，真正阻碍我们前进的是心灵上的残缺与胆怯。当我们发现有件事很糟糕时，应当告诉自己：“上帝在给你关上了一扇门时必然会为你打开一扇窗”。在我们审视、思考、应对某一种令自己失望的现实状况时，可以学着及时变换视角，在心口上放置一个多面镜，用以观察困难与逆境。“否极泰来”、“物极必反”告诉我们，只要有心，自然就能找到新的动力，让心里的迷雾烟消云散。