1　愤怒是地狱之火

时下流行一款游戏，叫《愤怒的小鸟》。为了报复偷走鸟蛋的肥猪们，愤怒的小鸟们以自己的身体作为武器攻击肥猪们的堡垒。画面生动有趣、音乐轻松活泼。经过演绎的鸟儿们的“愤怒”，多了几分谐趣。但现实生活中的愤怒情绪，可不会像游戏中那么轻松有趣。

希腊神话中，有一位大力士叫海格力斯。和诸多希腊神话中的男神们一样，他也兼具力大无穷和脾气暴躁这两个特点。

有一天，海格力斯走在一条崎岖的小路上，被路上横生的藤蔓折磨得心烦意乱，他一边尽量躲着这些藤蔓，一边忍不住骂骂咧咧，觉得旅途无趣极了。

忽然，他发现前面不远处有一个鼓鼓囊囊的东西，难看极了。

海格力斯走到它面前，顺势给了它一脚：“真丑！”海格力斯咕哝着。谁知道，海格力斯凶悍的一脚，居然没有把那东西踩破，它反而越来越大，成倍地膨胀起来。海格力斯又纳闷又恼怒，毕竟，他的力量他自己是了解的，那一脚下去，很少有东西不烂成泥馅儿。

海格力斯顺手拔起路边的一棵小树，“啪”地一下朝那个怪模怪样的丑东西砸了过去。“嘭”一声巨响过后，那东西不但没破，反而膨胀到直接把小路堵死了。海格力斯有点儿疑惑，同时又很沮丧，沮丧带来的羞耻感，让他抑制不住自己的愤怒。

“我的朋友，请别再动那个东西了。”一个浑厚的声音传了过来，“忘了它，离它远去吧。”一个白发苍苍的老者从森林深处走了出来。

“亲爱的长老，这是什么东西？”海格力斯问。

“这个东西叫愤怒，如果你不惹它，它就会恢复原来的样子；如果你侵犯它、袭击它，它就会越来越大，越来越强悍，一直和你作对，直到你无力招架为止。”老者说。海格力斯听从了老者的话，不再对愤怒做任何动作，果然，愤怒恢复了原来的大小。海格力斯顺利地通过了小路。

看着海格力斯离去的背影，老者欣慰地笑了。

“我从年轻的时候就开始驻守在这片森林里，看守着愤怒；每当有人路过这里，对愤怒大加攻击时，我都会劝阻他们。可惜的是，没有几个人能够像海格力斯这样，及时收手啊！”老者自言自语着，慢慢隐入了森林深处。

有一个生性好斗的武士，向一位高僧请教，何谓天堂，何谓地狱。高僧听后，对着武士轻蔑地一笑，道：“你不过是一个鲁莽的武士而已，有什么资格跟我讨论这个问题。”武士恼羞成怒，一把拔出佩剑向高僧刺去。此时，高僧面露淡然的微笑，道：“这就是地狱。”武士心中一惊，顿时有所领悟，收起佩剑向高僧道歉，高僧依然面带微笑：“这，就是天堂。”

海格力斯放下了愤怒，顺利前行，一路收获美好的风景；莽撞的武士放下了愤怒，收获的是思维的宽度和智慧的天堂。

启示

在生活或工作中，由于受到外界刺激，产生一些不良情绪是在所难免的，心里揣着点儿无名火，也是在所难免的。当愤怒像藤蔓一样紧紧缠绕着你的内心，此时，最好的选择不是在烦恼或者暴怒的情绪之下对令你产生困扰的对象进行攻击，而是平复一下自己的情绪，冷静地分析，大度地放下。

把愤怒佩在腰间，它就是一把无形利剑，不但会伤到别人，也会伤到自己；把愤怒扛在肩上，它就是千斤重担，让你脚步踉跄，无法欣赏旅途的风景。

放下愤怒，远离自造的情绪地狱之门。