远离拖延症,青少年才能更高效

远离拖延症,青少年才能更高效

《明日歌》里写道:明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。很多人都读过《明日歌》,但是真正能够珍惜时间,戒掉拖延的人却不多。曾经有一位名人说,从未有人像珍惜金钱那样去珍惜时间,的确如此,仅从理性的角度来说,人人都知道时间是组成生命的宝贵材料,也愿意以珍惜生命的方式去珍惜时间,但是真正到了该做的时候,人们却总是不能做到最好,而是常常在无形之中浪费时间,也会在不知不觉之间任由生命悄然流逝。

很多年轻人自诩年轻就是资本,为此做什么事情都总是拖延,不愿意用最短的时间把事情做到最好。殊不知,生命尽管漫长,却也如同白驹过隙,我们总是以为自己还年少,却在蓦然回首的时候发现生命的时光已经悄然流逝。不要抱怨命运不公,给了他人太多的机会去创造生命的奇迹,却没有给你机会去证明自己的能力。其实不然。在这个世界上,唯一公平的就是时间,对于每个人而言,时间都是一样多的,从来不会多一分,也从来不会少一秒,更不会因为任何人而驻足停留。时间虽然没有脚,却一直在滴滴答答地向前,从不懈怠,从不偷懒。作为青少年,正处于学习和成长的关键时期,要想拥有事半功倍的人生,就一定要戒掉拖延症,努力向前,这样才能把握更多的机会,也才能让人生有更加绚烂的绽放。

作为美国的前总统,富兰克林总是坚持把事情做在前面,而很少把能够今天做的事情拖延到明天去做。正是因为,他坚持从现在开始的原则,不管做什么事情都能够立足当下,都能够把握现在。为此,富兰克林堪称不拖延的典范。而在现实生活中,大多数人总是拖延,似乎拖延已经成为狗皮膏药粘贴在他们身上,甩都甩不掉。要想戒掉拖延,必须有很大的决心,也要有顽强的意志力。曾经有专门的机构针对大学生进行调查,结果有70%以上的学生认为自己会拖延,而其中又有高达50%的学生认为自己始终在拖延。不得不说,拖延已经成为现代人的通病,也成为很多人都为之心烦的弊端。

说起拖延的危害,很多青少年不以为然,总觉得自己晚一点写作业,上学迟到几分钟,都无关紧要。其实,拖延的危害非常大,因为拖延对于人的伤害不是立竿见影的,所以很多人才对于拖延不以为然。而拖延真正的危害在于,它杀人不见血,让人在不知不觉中就陷入拖延的怪圈无法自拔,而且拖延在生活中无处不在,给人的学习、生活都带来很恶劣的影响。为此,作为青少年,我们一定要努力戒掉拖延,而不要等到拖延真的成为根深蒂固的坏习惯再感到追悔莫及。拖延还会使人陷入恶性循环之中。例如,孩子们在学习上只要有一个知识点的学习跟不上,在后续的学习中就会非常被动。反之,如果能够在一个知识点的学习上占据主动,真正领先,则在后续的学习中就能够掌握主动权。由此可见,拖延是很让人郁闷的,也是会让人感到非常无奈的。

小时候,李静是不折不扣的学霸,凭着聪明的头脑和极高的情商,李静不但学习上遥遥领先,而且深得老师的喜欢。然而,自从到了初中,也许是因为学习时间紧张、任务繁重,李静居然在不知不觉间染上了拖延的坏习惯,总是会对学习采取懈怠的态度,而且每天放学回家写作业都要妈妈爸爸再三催促,才愿意拿起笔。对于李静的表现,妈妈非常着急:“李静,这可是初中,学习和小学阶段截然不同,如果你在这个时候掉链子,将来想要赶上和超越其他同学就会很难。”李静当然知道这个道理,但是她晚上就是不想早早睡觉,早晨当然也就无法做到按时起床,尤其是在学习上更是疏忽懈怠,不知道惹爸爸妈妈生了多少气。

眼看着学校里就要举行月考,爸爸妈妈督促李静一定要认真复习,李静做到书桌前就开始胡思乱想,根本没有真的把心思用在学习上。就这样,原本从晚上七点到十点钟,李静有三个小时可以临阵磨枪,却因为拖延,最后只看了十几分钟的书,还是三心二意看的。妈妈看到李静磨蹭的样子,非常生气,故意没有提醒李静,但是却和李静约法三章:“如果月考成绩不好,未来每天都要额外多做一张试卷。”李静以为自己可以考取不错的成绩,就对妈妈做出了承诺。结果,考试成绩下来,李静大跌眼镜,她的成绩退步非常严重,居然只考了八十几分。因为和妈妈约定在前,李静只好信守承诺,在下一次考取好成绩之前,每天都额外完成一张试卷。她真正吃到了拖延的亏,以后再也不对学习三心二意,无限度拖延下去了。

现实生活中,很多人都决定要做一些事情,为了离自己的理想和梦想更近。但是,他们每天晚上想想千条路,每天早晨醒来脚下只剩下老路可走,这也正是拖延在发挥“杀人于无形”的作用。任何人,即使有再好的想法也没有用,必须让自己切实动起来,把很多该做的事情当机立断去做好,才能最大限度激发自己的能力,让自己变得更加积极主动。对于那些拖延成性的孩子而言,如果没有足够的动力主动去做,不妨逼迫自己一把,把自己逼得无路可走,也就只能朝前走,而不能回头。

其实,大多数拖延成性的人,都非常懒惰。在一开始的时候,他们还能以理性战胜懒惰,让自己表现得更加积极,而随着时间的推移,他们的惰性越来越强,就只能以拖延的方式逃避执行任务。众所周知,习惯的力量是很强大的,那么青少年必须战胜懒惰,避免养成拖延的坏习惯,才能在做很多事情的时候,积极地尝试,也给予自己更多的可能性获得成功。