64 生活恶习,如何断舍离?
经常有简友说没东西可扔了,确实是的,实体的物品再多,也有个总量,扔一个少一个,假以时日,总是会丢干净的。
就像国家的遗产一样,有非物质文化遗产,有物质文化遗产。
断舍离也有两种,一种是物质的,一种是非物质的。物质的很快就差不多了,这时候自然要进入到非物质的层面。所谓非物质,就是精神的。
我们大家都喜欢谈一个词,叫“修行”。在我理解,修就是修正,行就是行为。修行就是修正自己的行为,如果没有对行为的修正,只是打坐念佛是不够的。
要修正自己的行为,首先要明白自己有哪些不好的行为。每个人因缘不同,各自有不同的恶习,我把它们列举出来,大家自行对照看看有哪些恶习需要“修行”。
1.懒惰
谁像我一样勤奋,谁就像我一样成功,这是音乐家巴赫的名言。反观自己,每日的生活并没有做到时间的“物尽其用”,尚有不少余暇可以用以读书写字,勤恳工作。
曾国藩先生说,想去除懒惰,第一重要是早起。对于我这种人,仅有早起还不够,心里时刻要有根弦。
2.急躁易怒
处理问题的时候,经常会有急躁的情况发生,有时候事情紧急,也是自己的懒惰导致事到临头才不得不匆忙做决定,所以难以尽善尽美。还有的时候是无端的急躁,无名火无名生起。
想要祛除这个坏毛病,唯有“慢”,不重则不威。时常打坐,是一法。
3.吝啬
对于那些于自己已经无用的物品,价格便宜还可以爽快赠送给他人,而价格昂贵的,还是不舍得。路见乞讨之人,亦不能慷慨解囊相助。
将身边人都当作家人,天下人都是自己人,能帮则帮,吃饭能买单则买单,遇事能吃亏则多吃点亏。
4.浪费
外出吃饭,经常吃不干净,浪费食物;居住的房子,也是过大;常常很近的距离也开车过去,都是莫大的浪费。于人吝啬,于自己浪费。二者颠倒过来就好了。
5.多言
懂得一些道理,则爱多言教人,好为人师。如果说得对倒也还好,如果说错了真是误人子弟。
切记谨言慎行,自己不信的,自己没有试过的,绝不要教导别人。
6.损人
口无遮拦,损人为乐。看到别人的缺点,不是心生同情,而是嘲笑,也许恶意不大,但听者未必舒服。
多发现他人的优点,对缺点存包容之心。
7.虚荣
试图将不属于自己的身外之物,强加在自己头上。这些年已经大大好转,但仍未杜绝。
年轻时可能都会有一些虚荣之心,年岁渐长,就慢慢淡了。人与人的交往,以长久来看,人格是第一要素。在一些一面之缘的场合,人容易虚荣,因为大家没有机会看到你的内心,所以只好诉诸于外在。
8.多变
做事没有坚持,苟有恒何必三更眠五更起,最无益莫过一日曝十日寒。回顾过往,无论于人于事,多有变数,工作做过许多,人也认识许多,但深交者不足。
所幸遇到极简生活,得以坚持至今,幸甚至哉,感恩上苍!
9.骄傲
自以为多读了一些书,多走了一些路,便瞧不起别人,以为别人不如我,其实不然。朴素的人有朴素的智慧,高深的人也会有朴素的表现。骄傲自满,实际上是因为自己懂得还很少。
10.好色
美食美女美景美色,所有具有上好颜色者,都能让自己心荡神摇,然而,看起来美却未必真好。因此会错过许多璞玉。
吃一些粗糙的食物,去一些朴素的地方,交往一些容貌不佳的朋友,祛除好色之心。若能好德如好色,可也。
这是我的10个恶习,不知道你有几个,还有哪些补充?
一日无过可改,则一日没有进步,人生才是修行啊。