父母有好情绪，孩子才更快乐

小米从小就不快乐，总是郁郁寡欢。其实，她的家庭在外人看来很幸福，她的爸爸是律师，妈妈是医生。按理来说，这样的中产阶级家庭，家境殷实，孩子要什么有什么，也会得到父母所有的爱，没有理由不快乐。但是，小米的爸爸除了律师身份之外，还是一个酒鬼。他因为工作的关系经常陪人喝酒，渐渐地变得越来越依赖酒精，就算没有人请他喝酒，他也会在家里喝酒，而且经常喝醉。

爸爸每次喝醉酒之后，都会和妈妈吵架，也会呵斥小米。小米越来越害怕爸爸，在她眼中，爸爸就像一个魔鬼，她甚至幻想着自己如果没有爸爸只有妈妈该多好。每当看到其他孩子在爸爸面前撒娇，有任何问题都会第一时间找到爸爸求助，小米总是把眼泪往心里流。妈妈总是告诉她不要招惹爸爸，不要惹得爸爸心烦，因为爸爸不管是高兴还是生气，都会喝很多酒，然后撒酒疯。小米郁闷极了。

看着这样的描述，即使隔着书本、隔着屏幕，我们也能感受到小米的无奈、压抑和忧郁。自古以来，在所有的家庭里，父亲都应该肩负起家庭的重任，是家庭顶梁柱的角色。而对于小米而言，她的爸爸却是家里的一个不定时炸弹，不知道什么时候就会喝醉，不知道什么时候就会撒酒疯，可想而知小米根本无法从爸爸那里获得安全感，内心必然是漂泊动荡甚至压抑忧郁的。

前文说过，童年生活的一切都会刻印在孩子的脑海中，即使孩子在无意识的状态下，这些印刻着的经历也会影响孩子的成长，影响孩子的人生。那么，对于孩子而言，最重要的生存环境是什么呢？不是房子，不是居住在城市还是农村，也不是学校，而是父母。正如人们常说的，父母是孩子的第一任老师。新生儿从呱呱坠地开始，就要依靠父母无微不至的照顾才能更好地生存，为此孩子在很长一段时间内，都与父母联系最为亲密。父母的一颦一笑、一举一动，都被年幼的孩子看在眼睛里，牢牢记在心里，父母的情绪也在不知不觉间影响着孩子。有心理学家经过研究发现，几个月的婴儿就会看父母的脸色，在父母笑容满面的时候，他们的神情会更加轻松，而在父母面色严肃的时候，他们的神色也会马上改变，不再微笑。为此，父母要想让孩子更加快乐，就要以好情绪面对孩子，为孩子营造轻松愉悦的生存环境。

看到这里，有些父母也许会说：“我们每天工作那么辛苦，既要工作，又要照顾家庭，累得够呛，哪里还有那么好的心情去对待孩子呢？”试问父母，如果你们已经为孩子做了很多，不管做什么事情都把孩子放在第一位，那么你们为何还要吝啬给予孩子笑脸呢？只是笑脸而已，慷慨的父母一定要给孩子，这样孩子的成长才会更加圆满，孩子的未来才会与幸福快乐相伴。

作为父母，一定要肩负起陪伴和引导孩子成长的重任，当好孩子的第一任老师。哪怕父母本身承受着巨大的生存压力，也不要总是对着孩子肆意发泄情绪。有很多父母发现孩子情绪容易波动，很爱生气、说狠话，不能做到与他人友好相处，先不要急于从孩子身上找原因，而是要反思自己。正如人们常说的，孩子是父母的镜子，当一个人照镜子的时候发现镜子里的自己满脸脏污，难道要去擦拭镜子吗？当然是要擦拭自己，等到把自己的脸擦拭干净，镜子里的自己也就变得干净了。情绪变化不但会影响孩子的心理健康与情绪状态，反过来，也会影响孩子的行为举止和身体健康。有消化内科的医生经过长期临床观察发现，相当一部分消化道溃疡或者消化功能不好的病患，不是因为病人胃肠道本身有问题，而是因为他们的情绪很紧张、焦虑。帮助这样的病人进行治疗，服用药物只能起到辅助的作用，最重要的是让他们调节好心情、调整好状态，从而才能保持情绪愉悦，身体上的疾病也就会不治而愈。当然，孩子是很容易犯错误的，因为他们心智发育还不够完善，也缺乏人生经验，即便如此，父母也不要总是指责和批评孩子，而是要认识到金无足赤、人无完人，更何况是孩子呢？父母要肩负起的角色是孩子的引导者，而不是孩子的批判者。作为父母，一定要放下高高在上的家长权威，真正作为孩子成长的陪伴者，就像朋友一样与孩子携手并肩、共同成长。只有营造友好融洽的亲子关系，父母与孩子才会更和谐地相处，父母与孩子才会更加了解和理解彼此，也可以营造更好的家庭教育氛围。

小测试：孩子的情绪健康吗

1．孩子会随随便便发脾气吗？

2．孩子会排斥沟通和表达吗？

3．孩子的消化功能不好吗？

4．孩子会莫名其妙哭泣吗？

5．孩子会做噩梦吗？

6．孩子喜欢与他人相处，结识新朋友吗？

7．孩子愿意与父母沟通吗？

8．孩子紧张的时候会咬指甲吗？

9．孩子做事情的时候能做到全神贯注吗？

10．孩子有不满意的时候会歇斯底里吗？

11．孩子是否愿意参加各种集体活动？

12．孩子会自我否定和批判吗？

13．孩子害怕黑暗和孤独吗？

14．孩子害怕小动物吗？

15．孩子会黏着父母或者爷爷奶奶不愿意分离吗？

16．孩子经常表现出厌学情绪吗？

17．孩子是否很自卑，遇到小小的困难就会放弃呢？

18．孩子是否经常情绪崩溃，又在恢复冷静之后非常懊悔呢？

情绪分析：

0～6分，说明孩子心理健康，情绪正常；7～12分，说明孩子有些情绪低沉，消极沮丧，父母要对孩子进行适度引导；13～18分，意味着孩子的情绪处于动荡之中，心理状态很不稳定，父母要重视孩子的心理和情绪问题，必要的时候带着孩子去寻求心理专家和教育专家的帮助。