换一种心情就换了一个人生

换一种心情就换了一个人生

人生就像一朵鲜花,有时开,有时败,有时候面带微笑,有时候却低头不语。其实,人生就是这样,无论我们处于什么样的境地,只要学会看情绪晴雨表,学会调节出好心情,你会发现,人生远没有想象中糟糕,而我们所遭遇的那些根本不算什么。人生,注定就是一条充满曲折、困难的路,或许,烦恼无所不在,但是,面对这样一些事情,只要你能够尝试着打开心灵的另一扇窗户,以一种积极、乐观的心态去面对,你会发现,所谓的烦恼根本不存在,人生依然无限美好,问题的出现并没有改变你的好心情。

有人这样抱怨:“这天老是下雨,还要不要人活啊,今天出门的计划又泡汤了。”而在街头的另一处风景中,一位少女正撑着雨伞散步,在雨水中快乐地奔跑。我们发现,“下雨”这个事实并没有改变,少女所改变的不过是自己的心情。像天气预报一样,情绪也有晴雨表,要想自己拥有一个好心情,我们就要善于选择“晴朗的天气”,而不是沮丧的“雨天”。

每个人的心中都有一份情绪晴雨表,只是,我们常常习惯于看见阴郁的雨天,而忘记了晴朗的那方天空,于是,我们的情绪也变得阴郁起来,不由自主地以悲观、消极的心态来面对生活。如此一来,那些本来看起来十分细小的事情,也会让我们火气大发,甚至,阴郁的心情会蔓延开来,逐渐影响我们身边的人。

心情,与生活一样,我们是可以选择的,即使事情变得十分糟糕,我们也依然可以选择以快乐的心情面对。这样,我们便能看清楚事情的真实情况,而且,积极乐观的心态可助我们更好地解决问题。