宁静，有释放心灵的能力
即便世界坍塌，仍需要保持泰然心情。威廉·詹姆斯教授曾说：“一个人要乐意接受已经形成的现实情况，因为接受现实是克服接连而来的一切糟糕情况的第一步。”事实上，不仅仅詹姆斯教授这样想，林语堂在自己的畅销书《生活的艺术》中也阐述了同样的观点，他说：“心理的宁静可以接受困境，因为它有可以释放心灵的能力。”
确实，宁静可以释放心灵的能力，只要我们接受了最糟糕的情况，那我们就毫无损失，因为这意味着我们失去的所有都有机会找回来。毋庸置疑，这确实是源于生活的真理。
如何让自己变得成熟起来？看完这么多故事，想必你已经找到了有效的方法。是的，就是威廉所使用的方法。我们再来回忆一遍这个方法的三个步骤吧：首先，假设事情发展的最糟糕情况；其次，既然事情已经这样，不如学会接受它；最后，既然接受了，不妨静下心来思考解决问题的有效方法。当然，关键在于，马上行动起来！
现实生活中，很多人因为愤怒而毁了自己的生活，他们没办法接受最糟糕的情况，没有勇气去改变自己，去挣脱禁锢内心的魔鬼。他们的自我正在慢慢坍塌，终日沉浸在过去的痛苦之中，最后，他们不仅没有找寻到自我，反而因忧虑成疾成为悲催的忧郁者。