压力是生活的必然,负重更要前行

压力是生活的必然,负重更要前行

压力带给你的感觉不仅仅是痛苦和沉重,它也能激发你的斗志和内在的激情,使你兴奋,使你的潜能被开发出来!

折磨你的人会给予你巨大的压力,这时,你该如何应对?

美国鲍尔教授说:“人们在感受工作中压力时,与其试图通过放松的技巧来应付压力,不如激励自己去面对压力。”

每一个人对于压力都有一种很特别的感觉。不错,人人都会本能地想摆脱压力,但往往都不能如愿!

一个人的惰性与生存所形成的矛盾会是压力,一个人的欲望与来自社会各方面的冲突会是压力。说通俗一些,就是人生的各个阶段都有压力:读书有压力,上班有压力,做平头老百姓有压力,做领导干部也有压力。总之,压力无处不在!

有压力是好事还是坏事?

科学家认为:人是需要激情、紧张和压力的。如果没有既甜蜜又痛苦的冒险滋味的“滋养”,人的机体就无法存在。对这些情感的体验有时就像药物和毒品一样让人上瘾,适度的压力可以激发人的免疫力,从而延长人的寿命。试验表明,如果将人关进隔离室内,即使让他感觉非常舒服,但没有任何情感体验,他也会很快发疯。

压力带给你的感觉不仅仅是痛苦和沉重,它也能激发你的斗志和内在的激情,使你兴奋,使你的潜能被开发出来!

体育比赛的压力是大家都有目共睹的,正是因为压力大,世界纪录才会频频被打破。企业工作业绩的压力也是很大的,然而正是激励的竞争机制才使企业的飞速发展,人才也层出不穷。

压力不仅能激发斗志,压力还能创造奇迹。据说有一条非常危险的山路,是人们外出的必经之路,多少年来,从未出过任何事故。原因是,每一个经过的人都必须挑着担子才能通行。可是奇怪的是,人们空着手走尚且很危险的一条狭窄的小路,一边是陡峻的山崖,一边是无底的深渊,而挑着担子却能顺利通过。那是因为挑着担子的心不敢有丝毫的松懈,全部精力和心思都集中于此,所以,多少年来,这里都是安全的。这正是压力的效应。

相反,没有压力的生活会使人生活得没有滋味。

试想,如果所有的学生都是一样的考分,不管你是多么努力!所有的员工都是一样的工资,不管你是多么勤奋!那还会有谁愿意继续努力?人人就只会混日子过,会变得越来越懒散,激情也将消失殆尽!说大了,社会也将停滞不前。

但压力又不能太大,大得难以承受,人是会被压垮的。这样的例子也很多。有一个女孩因感觉高考没考好,就没有回家而直接跳到江里了。当录取通知书发下来时,她已离去很多日子了。原因是,这次考试是一锤子“买卖”,如果这次没考上,她也就没有第二次机会了——家长是这样对她说的,所以她无法承受这样的压力,最终选择了永不面对。

压力不能没有,压力又不能过大,而压力又无法摆脱。是的,生活就是这样,充满着矛盾,我们只能去选择适应生活和改变自己。当你没有了激情,懒懒散散,那就给自己加压,定下一个目标,限期完成;当你感到压力使你身心疲惫,都快成机器了,你就要进行压力舒解,放下一些攀比心和力不从心的追求。

当你没有任何压力的时候,人就会失去动力,成为轻飘飘的云,没有了方向。要想改变现状,你必须给自己一些压力。珍珠的来历大家都知道,它是石子被放进贝壳,经过不分昼夜地磨砺而成的。也让我们学习贝壳吧,把压力变成珍珠!