教练的信念

教练不是用榔头敲打被教练者，而是在一起探索，允许对方像花一样自然绽放。

教练作为一种管理技术在西方备受青睐，这种全新的管理思想和看问题的角度，已经令许许多多的人面对人生压力和选择上多了新的可能性，跌倒的人重拾信心和勇气。这种管理工具可以有效提升员工士气。运用结果表明，在不增加人员和设备投入的情况下，教练技术的运用可以增高生产率。《曼彻斯特邮报》进行的一项调查表明，在教练上的投资最终收到的回报将会是投资额的6倍。

近年来，教练技术的发展，在原有的基础上加入了NLP（神经语言程序学），NLP流派的权威人士将NLP学问与教练技术不断丰富，形成了现在的实用流派NLP教练技术。

教练技术中国已发展了十年，进入到第三代。第一代教练解决已发生的问题，第二代教练专注未来目标、绩效，第三代则采用觉察模式、超越模式、转化问题成为资源的积极心理学心法，发挥潜能，完成人生的蜕变，并在生活中落地实践。教练技术通过“聆听、区分、发问、回应”四个步骤，让当事人看清自己，厘清目标，改善心态，这是教练技术的核心。

真正的教练技术能够让客户聚焦于自己的目标，自己的核心价值观，让对方所有的能量和精力用在目标之上。如同添？高威的那个P=P-i（表现=潜能-干扰）公式，帮助人减少内心的干扰，提高表现。教练技术永远是面向未来，它着眼于客户自身的价值观，能够帮助对方找出自己的使命和愿景。找到自身的资源和能量。

幸福是心灵的，也是生活的，我们在追寻幸福的过程中遇到了教练技术，何其幸运！从此，追寻幸福变成了幸福的追寻。

斯蒂芬·吉利根博士是催眠大师米尔顿？艾瑞克森的嫡传弟子，他的课程中有这样一个故事。

艾瑞克森到一个小城讲学，一位老友请她顺道看一个独身的姑姑。并说她患有极度忧郁症，人又固执，不肯改变。于是艾瑞克森去探访这位老人。发位她很孤独，一个人关在暗沉沉的百年老屋内，周围找不到一丝生气。艾瑞克森问：“能参观你的房子吗？”他想在老婆婆的屋子里寻找一样有生气的东西。终于在房间的窗台上，找到了几盆小小的非洲紫罗兰，屋内唯一有活力的几盆植物。他说：“你的花这么美，一定会给很多人带来快乐。你能否打听一下，城内什么人家有重大的事，如结婚、生子、亲人去世等，给他们送一盆花去，他们一定会高兴的不得了。”

老婆婆真的做了，大量种植“非洲紫罗兰皇后”，城内几乎每个人都曾接到她种的花。她的生活自然发生了变化，一度孤独无依的老人变成城市中最受欢迎的人。在她去世时，当地报纸头版头条报道：《痛失非洲紫罗兰皇后》。几乎所有的人都去送葬，以报她生前的慷慨。

教练的信念

沟通的意义在于对方的回应

现在的能力不代表你的潜能就如此

多样性是必要的

每个人都很完美

每个人总会做出当时他们所能做出的最好选择，但往往还有很多更好的选择

每一种行为在特定的情况下都有其用途。

有选择比没有选择好

几乎每个人都可以学会去做任何事

每个人已经拥有所需的能力

没有失败，只有反馈

每个行为后面都有一个正面的动机

表象痛苦，焦虑，抑郁，肿瘤，感冒等都说明需要采取某种行动。