学会忘记，让生命轻装
对生活而言，
有时太过清楚地记忆反而会剥夺活着的快乐。
既然不愉快已经发生，再怎样耿耿于怀也于事无补。
何必用过去的事情折磨今天的自己，
让未来也蒙上阴影呢？
忘记并不意味着背叛
许多人都说，忘记过去意味着背叛，如此便强迫自己记住所有的过往、所有的悲欢离合，以为这样便是对自己负责，对生命珍惜。
其实，忘记过去并不意味着背叛。有时候是不得已的选择，而有时候，是斟酌之后的放手。
有人问杨澜：你采访过那么多名人，谁给你印象最深？杨澜毫不犹豫地脱口而出：王光美。
惨痛的十年浩劫，不堪回首。刘少奇深受迫害，被冠以“叛徒、内奸、工贼”的反革命帽子，直至惨死；王光美也身陷囹圄长达12年，受尽非人折磨。然而，她一直安宁平和，从未想过“报复”两字。杨澜最佩服王光美的，不是她的忠贞和坚强，而是她的雍容和大度。王光美说过：“人啊，还是应该试着去忘记过去，学会宽容，学会原谅。”
时间如流水，有时候我们会不知不觉淡漠回忆。虽非故意，但很多东西确实不再存于脑海。但画面模糊了，感觉还在；人物模糊了，幸福还在。比如小时候的某个夜晚，我们记住了妈妈给我们讲故事的笑脸，却忘了故事本身；比如某次和小伙伴闹别扭，我们忘记了事情的起因，却记住了那种和好后的满足和雀跃。忘记那些不重要的表象，只保留真挚的内核，这样的忘记不仅不是背叛，反而是一种更加深刻的纪念。
那些紧抓回忆，放不下、忘不了的人，会活得很累很累，到最后必然不堪重负，把自己压垮。而回忆是没有任何力量的，沉迷其中就如同中了心魔，会庸人自扰，不胜其烦。
小和尚跟着老和尚下山化缘。走到河边时，他们看见一个姑娘正望着河水，发愁没法过河。老和尚双手合十，对姑娘说：“我把你背过去吧。”于是，姑娘就趴在老和尚背上，到了河对岸。放下姑娘后，老和尚和小和尚继续赶路。小和尚看着老和尚，一肚子的疑问却不敢问。又走了一段时间，小和尚实在忍不住了，就问老和尚：“师父啊，我们是出家人，你怎么能背一个姑娘过河呢？”老和尚看了一眼小和尚，淡淡地说：“我把她背过河就放下了，你怎么还没有放下呢？”
卸下生命中所有的重负，
让流水托起一个轻盈自在的梦。
凡事该忘则忘，别总记在心里。如果人人都懂得这一点，那人生自然也少了很多烦恼。
学会忘记是一种宽容
记忆盛不下太多的往事，一路走来，我们注定要忘记许多。去粗取精、该忘则忘，既是对自己的宽容，也是对别人的宽容。
生活中，无关原则的事情不必牢记，比如同事间的小摩擦、邻里之间的小纠纷、恋人间的小波折、夫妻间的小口角等，该忘则忘。身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，毋使惹尘埃。唯有经常将无关紧要的事情如蛛网一样拂去，身心才能豁达通透，生活才能充满七彩阳光。
许多时候我们过于执著，总用以前的眼光看待别人，不肯忘记别人的过错，也不肯接纳改过后的人，这是一种多么狭隘的做法！正所谓人非圣贤孰能无过，浪子回头金不换。忘记别人的错误，重新给他们一个机会，才能让世界上好人越来越多，生活也越来越美好。
朝阳尚未升起，山庙前的草丛中布满露珠，一个中年男子低着头，用沙哑的声音愧疚地说：“师父，请您原谅我吧。”
他是某城有名的风流浪子。20年前，曾在该庙做过小沙弥。当时的他因为颇具慧根，深得方丈宠爱。方丈倾尽所能教授于他，希望他能继承自己的衣钵，证道佛法。
然而，他却在一次下山后动了凡心，被灯红酒绿迷住了心智。从此，他日日流连在花街柳巷，放浪形骸，醉生梦死。
忽然有一天深夜，他陡然惊醒了。望着窗外的皎洁月色，他猛然醒悟。他后悔了，为自己荒唐的过去痛心；于是他披衣而起，快马加鞭赶回寺庙。
“师父，请您饶恕我，再让我做您的弟子吧！”他深深地叩首。
方丈又痛又恨地看了他一眼，摇了摇头：“不可能，你罪过深重，天理难容。要想我饶恕你，”方丈一指供桌，“除非——连石桌也开出花朵。”
浪子的泪水一下子涌了出来，他自嘲地笑了笑，摇摇晃晃地离开了。
第二天一早，方丈走进佛堂，他惊呆了：佛桌上竟然开出了许多鲜花，一朵朵鲜艳美丽，让人动容。佛堂里没有风，那些花朵却拼命摇摆，仿佛在呼唤着什么。
方丈瞬间彻悟，忙下山寻找浪子。然而一切已来不及了。彻底绝望的浪子重堕荒唐生活，再也无法自拔了。
而佛桌上开出的花朵，也只开了一天便落败了，仿佛一声声叹息。
夜里，方丈升天。临终前他留下遗言：这世上，没有什么歧路不可以回头，没有什么错误不可以原谅。一个真心向善的念头是最罕有的奇迹，就如佛桌上开出的花朵。而扼杀奇迹的，不是错误，是一颗冰冷的、不肯忘记和原谅的心。
平静的禅言，却让我们深深思索。我们是不是也多次充当了方丈的角色，不肯忘记别人的过往，而将一颗颗可能改过的心推向了红尘？不肯遗忘不但让别人痛苦，也让自己难过。而纠结于一颗固执的、不够宽容的心，我们总是疲惫地无法解脱，难觅宽慰。如此，人生境界也不会逐步攀升。
忘记是人生的一种境界，是岁月中的一种护肤霜。它让我们的心灵更加纯洁安详，让我们人生更加豁达、宽容。学会遗忘，可让我们的感受更加敏锐，视野更加开阔，而琐碎也将像飘浮物一样远离我们，沉淀下来的是我们对生活智慧的领悟。
相逢一笑泯恩仇，心底无私天地宽。学会忘记，才能红尘做伴活得潇潇洒洒，策马奔腾尽享人生繁华。