你的存在,本身就是奇迹
生活中,任何时候我们都希望好心情多于负面情绪。所以在通往幸福的道路上,我们除了要学会与负面情绪相处外,更重要的还要掌握培养创建积极情绪的能力。
如果把零作为平静的点,学会与负面情绪相处,不被搅扰,解决的是负数到零的问题;而培养良好的情绪状态,就会拥有使生活从零到无限丰富的能力。
你的存在,本身就是奇迹
生活中,任何时候我们都希望好心情多于负面情绪。所以在通往幸福的道路上,我们除了要学会与负面情绪相处外,更重要的还要掌握培养创建积极情绪的能力。
如果把零作为平静的点,学会与负面情绪相处,不被搅扰,解决的是负数到零的问题;而培养良好的情绪状态,就会拥有使生活从零到无限丰富的能力。