不管云层如何变化，云层上的蓝天依然是蓝天
我们的动物本能，会使我们不由自主地把关注点放在没有满足的愿望和可能存在的威胁上。当自己的需求没有得到满足时，我们的思维会进一步狭隘，不是攻击对抗他人，就是自责逃避。我们经常既看不到自己，也看不到他人。
我们每个人其实都如同云层上的蓝天，天气不断变化，有时阴云密布，有时晴空万里，有时电闪雷鸣，有时彩虹满天。但不管天气怎么变化，云层上面的蓝天从未改变，那就是我们每个生命的本质。
如果我们能够在遭遇烦恼时，提醒自己是250兆亿分之一的机缘来到世上，你遇到的每个人都是一个无与伦比的奇迹，你们今生的相遇是多么梦幻离奇！也许他让你开心、也许他让你悲伤、也许他让你害怕、也许他让你生气。不论他唤起了你怎样的感受，相比于生命存在本身的奇迹，这些不都是大海上翻腾的浪花吗？不都是装点我们生活的色彩吗？！